宝宝三个月之后就可以睡整夜觉了，甚至有的宝宝3个月大就能一觉睡上6~8个小时 。不过因为个体差异，有些宝宝可能还无法整夜睡觉，这很大程度上取决于你是否帮他养成了良好的睡眠习惯 。
宝宝几个月开始睡整夜觉
根据最新研究结果，婴儿2~4个月期间就有能力睡整夜觉了，而事实上，有的宝宝3个月大就能一觉睡上6~8个小时，有的宝宝则在1周岁以后还无法睡整夜觉，这很大程度上取决于你是否帮他养成了良好的睡眠习惯 。【宝宝几个月开始睡整夜觉 如何训练宝宝睡整夜觉】
1、宝宝如果是已经断了母乳的话，你可以在睡觉前可以给宝宝喝奶粉，然后再稍微活动一会儿就可以睡个安稳觉了 。如果宝宝不喜欢喝奶粉，可以熬比较稠一些的大米、小米粥给宝宝喝，宝宝吃饱了晚上肯定能睡好觉 。
2、要记住规律的日间作息是夜间持续睡眠的前提 。对于宝宝，白天保证休息时间，夜间才不会因为过度疲惫而容易惊醒；白天没有被过度刺激，夜间才能睡得安稳 。
3、白天要做到给足陪伴，多消耗精力，保证日间小睡 。白天宝宝清醒的时候，要给足陪伴 。老人说不要老是抱小孩会被惯坏，其实是不对的 。只有给足了拥抱，睡觉时宝宝才能有满满的安全感，才不会在不恰当的时间要抱抱 。
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