导读：平常以薄荷代茶， 薄荷收获期是否适当和产量有密切关系， 2.可以单独和黄瓜、鱼腥草等蔬菜凉拌 。 刚出锅的热热的洋芋块， 3.薄荷除了不能够大量服用之外， 这是因为如果我们长期服用了薄荷， 4.薄荷又称鱼香草， 薄荷... ...在网上有很多关于如何炒制薄荷茶的知识， 也有很多关于做薄荷茶的步骤的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于做薄荷茶的步骤,如何炒制薄荷茶的文章吧~做薄荷茶的步骤1.在中国， 薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大， 平常以薄荷代茶， 清心明目 。 因此薄荷也备受市场青睐 。 薄荷收获期是否适当和产量有密切关系， 今天就主要为大家介绍一下薄荷什么时候采收？薄荷怎么采摘？
2.可以单独和黄瓜、鱼腥草等蔬菜凉拌 。 我们这边吃炸洋芋时， 放一把切碎的薄荷叶， 一把鱼腥草， 一把葱花， 刚出锅的热热的洋芋块， 与凉凉的薄荷叶一碰撞， 清香气顿出， 勾人食欲 。
3.薄荷除了不能够大量服用之外， 也最好不要长期服用 。 这是因为如果我们长期服用了薄荷， 身体就会出现虚冷的情况， 具体的症状表现为身体发热， 并且出现咳嗽还有大量流汗的症状 。
4.薄荷又称鱼香草， 为唇形科多年生草本植物， 是一种生长在低地、路边、河滩、湖边以及园地等处可以药食兼用的野菜， 广泛分布于全国各地 。 薄荷作为药食两用的野生蔬菜， 日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品 。 薄荷茶是很多人夏日必喝的饮品， 那么薄荷茶怎么做？
如何炒制薄荷茶1.薄荷可全草入药， 有疏风散热、理气解郁、杀菌消炎、镇痛利尿、健胃化痰等功效， 可用于治疗感冒发热、喉痛、头痛、腹痛、皮肤风疹瘙痒、肌肉头痛等病症， 并且小剂量食用薄荷还能帮助睡眠、改善失眠症状 。 另外薄荷散发的挥发性气味还可舒缓烦躁、焦虑等不良情绪， 经常饮用薄荷茶能提神醒脑、清热下火、预防感冒等 。
【做薄荷茶的步骤,如何炒制薄荷茶】2.今天我们要介绍的是来自江西省井冈山市的一道薄荷美食——薄荷炒蛋 。 当地人将薄荷当做一种必备的香料， 论普及度， 就跟普通人在菜肴里放葱花一般 。 许多外地人受不了这种刺激性的香料， 当地人却乐此不疲 。 薄荷炒蛋， 就是当地一道非常传统的美食 。 详细的图文教程， 往下翻就能看到 。
3.除了美味之外， 薄荷其实还是一种药食同源的古老食材 。 比如薄荷汤， 它是一款以薄荷为主要原料的汤菜， 不仅清新爽口还做到了药食两用， 在《太平惠民和剂局方》就曾记载过薄荷汤主治风热上壅， 头昏目眩， 鼻塞咽干， 心胸烦闷， 精神不爽， 消风化痰 。
4.薄荷的生命力特别强， 只要种过薄荷的地方都会长出一大片， 这也是很多人喜欢种薄荷的原因， 好管理， 很轻松就能给家里增添绿色， 还能净化家里的空气， 叶子又能食用， 真是一举多得 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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