导读：怎么弄猪肝泥给宝宝吃1.宝宝的从6月龄开始添加辅食了 ， 首先要食用的就是含铁的米粉 。 母乳中的铁含量很低 ， 每800毫升的母乳中就含有一毫克左右的铁 ， 6月龄之前的宝宝 ， 身体中存储铁可以满足生长需要 ， 到6月以... ...在网上有很多关于怎么弄猪肝泥给宝宝吃的知识 ， 也有很多关于怎么给宝宝做猪肝泥,可以放什么调料呢的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于怎么弄猪肝泥给宝宝吃的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~怎么弄猪肝泥给宝宝吃1.宝宝的从6月龄开始添加辅食了 ， 首先要食用的就是含铁的米粉 。 母乳中的铁含量很低 ， 每800毫升的母乳中就含有一毫克左右的铁 ， 6月龄之前的宝宝 ， 身体中存储铁可以满足生长需要 ， 到6月以后就需要食用含铁丰富的食物 ， 所以我添加辅食后急需补充的就是含铁的食物 ， 所以给宝宝吃可以吃肉之后可以给尝试添加猪肝 ， 鸡肝或者等动物肝脏 。
【怎么给宝宝做猪肝泥,可以放什么调料呢 怎么弄猪肝泥给宝宝吃】2.肝脏含有丰富的铁、蛋白质、脂肪、维生素A等 ， 尤其动物肝脏的含铁量非常的丰富 ， 比植物性食物的豆类、绿叶蔬菜中的铁吸收率更高 。 帮助宝宝预防缺铁性贫血 ， 同时也可给宝宝选择维生素C含量高的食物 ， 因为维生素C可促进铁的吸收 。 确保宝宝的膳食中有足够的维生素C 。
3.由于肝脏含有丰富的营养 ， 通常宝宝在7-8个月是就可以做肝泥给宝宝吃了 。 给宝宝做肝泥的 ， 要选择颜色新鲜、表面有光泽而且闻起来也没有异味、弹性好的猪肝 。 新买来的肝脏 ， 要清洗干净 ， 在表面划几刀 ， 然后在清水中浸泡30分钟 ， 再开始制作 。
4.富含维生素A ， 是猪肝最突出的优势 。 100g猪肝中维生素A含量为4972μg ， 而中国营养学会推荐 ， 我国居民维生素A膳食参考摄入量成年人为800μg/日 ， 只需要约16g的猪肝 ， 就能满足一个成年人每天对维生素A的需求了 ， 婴儿的摄入量达到400μg/日即可 。 吃猪肝补维生素A的效率非常高 。
文章插图
怎么给宝宝做猪肝泥,可以放什么调料呢1.我的宝宝目前7个月多啦 ， 最近给她开始尝试猪肝 ， 可能是宝宝对猪肝的味道不喜欢 ， 所以我不管是蒸的还是煮的猪肝 ， 碾成泥宝宝都不喜欢 ， 最后看了许多的宝宝食谱 ， 然后我就自学将猪肝做成了猪肝粉 ， 每次吃米粉或者做宝宝粥的时候放一点 ， 她就吃的特别好 ， 哈哈 ， 所以跟大家分享一下猪肝粉的做法！我拍成了图片 ， 让大家看的更仔细！
2.另起炉灶 ， 将撇去浮沫的猪肝片已经再次去锅 ， 加上葱片和姜片 ， 去腥味！大约煮20分钟左右就熟了！将煮好的猪肝片捞起晾干后放入干净的锅中开中火不停的搅拌进行焙干 ， 看着猪肝变色就好！将培好的猪肝切成小块放入辅食机研磨打碎！这是这一遍哦！如果宝宝10个月左右过以上 ， 宝妈们就只打一遍就好 ， 如上图就行！毕竟牙长得也多啦 ， 太细腻的话不利于对宝宝口腔的锻炼！将打好一遍的猪肝粉再放入炒锅二次焙干！接着在用辅食机打碎一遍就完工啦！铛铛铛！成品来啦！做成这样再也不怕宝宝不喜欢吃啦 ， 搭配菠菜或者胡萝卜都是补铁的佳品！如果有宝妈还有哪些细节不清楚的欢迎留言 ， 有问必答！
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