导读：怎么给宝宝做三文鱼辅食1.一般来说宝宝在8-10个月以后 ， 就可以添加荤食 ， 特别是鱼类 。 主要是因为鱼肉比较容易消化 ， 适合胃肠道功能仍处在发育阶段的婴幼儿食用 。 三文鱼具有很高的营养价值 ， 其含有丰富的优质蛋... ...在网上有很多关于怎么给宝宝做三文鱼辅食的知识 ， 也有很多关于婴儿的肉松怎么做的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于怎么给宝宝做三文鱼辅食的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~怎么给宝宝做三文鱼辅食1.一般来说宝宝在8-10个月以后 ， 就可以添加荤食 ， 特别是鱼类 。 主要是因为鱼肉比较容易消化 ， 适合胃肠道功能仍处在发育阶段的婴幼儿食用 。 其中 ， 三文鱼具有很高的营养价值 ， 其含有丰富的优质蛋白质和DHA不饱和脂肪酸 ， 有利于宝宝的大脑发育 ， 让宝宝更聪明 。
2.一般来说 ， 针对未满周岁 ， 但大于7个月的宝宝 ， 可以用三文鱼做米糊 ， 或者煮粥 。 三文鱼记得要剁碎 ， 才放入粥中 ， 这样更便于宝宝进食 ， 即暖胃 ， 又易于吸收 。 当然也可以适当地加入一些蔬菜 ， 例如南瓜或者胡萝卜 ， 一起煮粥 ， 让营养更均衡 。
3.而针对1岁左右的宝宝 ， 可以吃的东西也比较多了 ， 所以三文鱼的做法可以稍微多变一点 。 三文鱼土豆泥球比较适合 。 这道菜品可以作为宝宝的主食 ， 也可以作为加餐 。 土豆含有丰富的淀粉质 ， 会有一定的饱腹感 。 软糯的土豆泥搭配剁碎或者撕碎的三文鱼 ， 也可以锻炼一下宝宝的咀嚼能力 。
4.最近 ， “淡水三文鱼”虹鳟鱼的事情闹得沸沸扬扬 ， 许多家长即使明白给宝宝吃三文鱼的好处 ， 也都不敢贸然地购买 。 第一 ， 怕是买到的三文鱼其实是虹鳟鱼 。 第二 ， 也是害怕三文鱼的安全卫生问题 。 所以 ， 购买三文鱼时 ， 一定要选择有品质优良的进口三文鱼品牌 ， 这样在卫生安全上更有保障 ， 毕竟进口三文鱼都要按照国家规定通过检疫 。
文章插图
婴儿的肉松怎么做1.肉松 ， 又叫肉酥、肉绒；是用猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等制作的绒絮状干制品 。 相传 ， 肉松起源于成吉思汗横扫欧亚大陆的时候 ， 为便于携带军食 ， 把牛羊肉做成肉松 ， 把牛羊奶做成奶粉 。 所以 ， 肉松在亚洲的很多国家都有 。 各地的肉松制作也不尽相同 ， 油酥肉松 ， 太仓式肉松 ， 肉粉松等 。 其中福建肉松深受孩子们的喜欢 ， 但买来的肉松质量总是参差不齐 ， 又总担心添加剂、香精之类的 ， 那么 ， 我们来讲一下比较常见的福建猪肉松的制作方法 。
【婴儿的肉松怎么做 怎么给宝宝做三文鱼辅食】2.再将肉块装入保鲜袋内 ， 用酒瓶或者擀面杖来回碾压 ， 或者敲打肉块 ， 使肉块变碎 。 之后再将没有完全碾碎的肉撕成细细的条状 。 因为是给小孩子吃的 ， 只需在肉碎中放入一点点香油 ， 和极少的一点点盐和糖提味 ， 将其搅拌均匀 。 孩子越小 ， 放的调料也要相对越少 。 热锅倒油 ， 油只需少量就行 ， 待油温升至五六成热时 ， 改为小火 ， 将肉碎倒入锅中用小火不停煸炒 ， 一直将肉碎炒至变干 ， 成肉松状 ， 然后装盘放凉就完成了 。
3.如果家中孩子尚小 ， 最好是将炒好的肉松再用料理机打成茸状 ， 这样肉松就更细腻了 ， 会更利于孩子进食和消化 。 自己炒制的肉松因为没有放任何的添加剂 ， 所以储存时间比较短 ， 每次炒制时 ， 量少一点 ， 以免时间一长就变质了 。
4.再跟你分享一下我家宝宝的识字经验 ， 我家孩子3岁开始我就和他一起看书 ， 但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢 ， 后来我开始寻找动画类的教育材料 ， 前后使用过多款早教类的应用 ， 普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费 ， 直到我发现了 ， 【猫小帅学汉字】应用 ， 可积累识字量 ， 养成阅读好习惯 ， 快速适应幼小衔接 。
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