导读：中医怎么养脾胃1.脾胃在人体中的地位非常重要 ， 饮食进入胃部经过胃部的处理以后 ， 由脾来消化吸收 ， 再通过心肺输送到全身 ， 让各个组织都得到滋养 ， 若气血运化受到影响 ， 就会出现水湿内停 ， 经常性困倦 ， 无力 ， 所以脾... ...在网上有很多关于中医怎么养脾胃的知识 ， 也有很多关于脾胃不好有什么办法的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于中医怎么养脾胃的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~中医怎么养脾胃1.脾胃在人体中的地位非常重要 ， 饮食进入胃部经过胃部的处理以后 ， 由脾来消化吸收 ， 再通过心肺输送到全身 ， 让各个组织都得到滋养 ， 若气血运化受到影响 ， 就会出现水湿内停 ， 经常性困倦 ， 无力 ， 所以脾胃是后天之本 ， 平时一定要注意养护 ， 那么中医如何养脾胃呢 ， 仅仅靠中药吗 ， 其实这样想就有些片面了 。
【中医怎么养脾胃】2.著名中医脾胃学家、湖南中医五老之一刘炳凡研究员调治脾胃独具特色 ， 深得中医脾胃理论之奥义 。 刘老曾于《脾胃学真诠》自序云：“’治病”必须‘治人’ ， ’治人’必须’重视脾胃’ ， 因脾胃有如人体的’内燃机’ ， 其功能所至 ， 如纳化饮食、生会营卫、充五脏、实四肢、外关九窍、内养七神、固护卫表等 ， 皆以脾胃之气为本 。 余自入医林 ， 潜心于脾胃之学 ， 结合临证实践 ， 垂六十年 ， 得于心 ， 应于手者在此 ， 决疑难、起危笃者亦在此 ， 反躬自问 ， 获益殊深 。 ”
3.笔者曾有幸随诊两年 ， 录得其基本方：太子参、沙参、丹参、白术、茯苓、法夏、陈皮、炒麦芽、炒神曲、炒山楂 。 平时细细咀嚼 ， 此方立意中和 ， 兼顾补消、升降、润燥 ， 与脾主运化 ， 胃主腐熟 ， 为气血生化之源；脾主升清 ， 胃主降浊 ， 乃气机升降之枢纽；脾喜燥恶湿 ， 胃喜润恶燥等生理特点、病理变化丝丝入扣 。 笔者临床每遇疑似复杂难辨之症 ， 以此方为主 ， 随症加减 ， 多获良效 。 特发表以供读者共享 ， 且寄“饮其流者怀其源 ， 学其成时念吾师”之情 。
4.在中医理论中 ， 脾和胃是密不可分的一对好兄弟 。 “百病皆由脾胃衰而生也” ， 是李东垣在《脾胃论》中对于脾胃的经典论述 ， 脾胃是我们的后天之本 ， 脾胃是我们营养运化 ， 身体补充气血的重要器官 。 胃是六腑之一 ， 负责食物的接受和初步消化 ， 脾是五脏之一 ， 负责输送和吸收 ， 脾和胃配合起来 ， 才能保证人体的营养吸收 ， 才能保证食物向气血的运化 ， 因此 ， 养好脾胃对于身体健康 ， 是非常重要的事情 。
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脾胃不好有什么办法1.养好脾胃 ， 内科中医有这些方法《寿世秘典·调摄》就提到：“宁少毋多 ， 宁饥毋饱 ， 宁迟毋速 ， 宁热毋冷 ， 宁零毋顿 ， 宁软毋硬 。 ”也就是说 ， 在健脾胃的时候 ， 不要吃太多、太饱 ， 不能吃太快 ， 也不能吃太冷 ， 要多吃对脾胃友好的食物 。
2.如果脾胃虚弱 ， 吃啥药疗效也不行的话 。 不如暂且安心静养 。 中医看来脾胃属于土 ， 在四维之中 ， 故称中土 。 根据五行理论 ， 生土者 ， 是火 。 细分呢 ， 生脾土者肾阳 ， 我们老百姓俗称底火 ， 生胃火者心阳！别管肾阳 ， 还是心阳 ， 其实都是全身这一股阳气 ， 只不过在不同位置的一种物质而已！所以脾土为脏 ， 胃土为腑！所以脾胃是天下粮仓 ， 后天之本 。 如果把脾胃比作锅的话 ， 那么底下的底火也就是肾阳就是用来做饭的能源 。 所以脾胃之本就是肾阳 ， 能消化腐熟食物的这种能力又称为中阳！所以很多人吃药不管用 ， 是底下精气太虚！换句话说是阳气不足提供那个做饭用的火微弱 ， 脾胃外在的表现消不得消 ， 化不得化 ， 消化能力不足 ， 会常常食欲不振 ， 即便吃点 ， 由于中阳不足 ， 常发生腹胀等现象 。 所以吃药不顶事的话 ， 不如安心静养 ， 改正以前的不良生活习惯 ， 如过度房事 ， 熬夜 ， 过食寒凉 ， 水果等 ， 这样随着精气逐步充足 ， 肾阳恢复 ， 自可不药有喜的！
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