在炎热的夏季来一杯绿茶虽然能解渴但不能降暑,如果换成是薄荷绿茶那效果就不一样了 。食材主料:绿茶10g
其它食材:薄荷叶25g、清水适量
做法步骤【薄荷绿茶】 1、准备好食材:薄荷叶以及绿茶叶 。
2、绿茶叶用温水浸泡捞起 。
3、薄荷叶子将梗摘掉洗干净 。
4、先将薄荷叶放入壶内 。
5、再放入壶胆(隔开茶叶渣之用)倒入茶叶 。
6、注入开水略泡片刻即可倒入杯子内饮用 。
功效清热下火、滋阴、提神醒脑、抗疲劳、辅助治疗感冒
成果图
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