发菜粥功效发菜粥 _标签

发菜粥的一些知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。

材料:
发菜6克，粳米60克，皮蛋1个，番茄1个，猪肉末30克，精盐，味精，芝麻油各适量。
做法:
(1)、清水浸泡发菜，洗去泥沙。
(2)、皮蛋去壳，番茄去皮，分别切成小丁块。
(3)、将粳米淘洗净，入锅中，加清水，上火烧开，加入发菜，猪肉末，番茄，皮蛋，精盐，煮熟后调入味精，芝麻油即可。
作中，晚餐服食。
用途:
【发菜粥功效发菜粥】 清热小儿疳积单纯性甲状腺肿慢性气管炎高血压止痢化痰软坚消滞贫血