马蹄 ， 因为外形极像马的蹄子而得名 ， 味道鲜美可口 ， 很多人都喜欢吃 ， 无论是炒食还是鲜食都很好吃 ， 那么马蹄不能和什么一起吃呢？马蹄什么时候上市呢？马蹄不能和什么一起吃【马蹄不能和什么一起吃 马蹄什么时候上市】 寒性食物 。
马蹄通常没有什么食物的禁忌 ， 不会和其他的食物发生反应 ， 降低营养价值 ， 但是马蹄是寒性的 ， 如果和寒性食物一起食用会加重身体的寒凉之气 ， 很容易出现身体不适的情况 ， 因此不建议一起食用 。
常见的寒性食物有：柚子、西瓜、桑葚、水鸭、茭白、苦瓜、螃蟹、海带、绿豆等 。
马蹄怎么吃最好1、将马蹄去皮 ， 约200克去皮马蹄用清水浸泡10分钟左右 ， 切成碎末待用 。
2、在500克猪肉泥中加入香葱、酱油、食盐、鸡精、生姜等搅拌均匀 。
3、再按自己口味加入适量葱 ， 搅拌均匀 ， 再加入马蹄搅拌均匀 。
4、用饺子皮包好之后 ， 入蒸锅 ， 蒸熟既可以食用 。
什么情况下不能吃马蹄腹泻 本身正在腹泻的人群不能食用马蹄 ， 因为马蹄的性味本身很寒凉 ， 食用会加重肠道的滑利性 ， 腹泻的人群食用会加重腹泻的情况 。
经期 女性经期的时候需要食用一些性味比较温热的食物 ， 而马蹄性寒 ， 经期食用会刺激子宫 ， 导致子宫收缩 ， 不利于经血流出 ， 还有可能出现经痛 。
马蹄一年四季都有吗马蹄不是一年四季都有 。
虽然马蹄是一种比较好保存 ， 保存的得当可以保存4个月之久 ， 并且秋冬两季都是可食期 。但是一般在5到10月花果期的时候不太有可以食用的荸荠 ， 因此新鲜的马蹄不是一年都有 。
马蹄什么时候上市马蹄秋季上市 。
1、通常新鲜马蹄最早的上市时间在10月份左右 ， 5月份开花的荸荠通常可以在10月份上市食用 。
2、而一年当中马蹄的最早上市期在1月份 ， 因为马蹄是一种可以保存过冬的食物 ， 因此开年的时候就有马蹄可以吃 。
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