特仑苏低脂牛奶晚上喝会胖吗?晚上适量喝一般不会长胖 。
特仑苏低脂牛奶并非一种容易长胖的食物 ， 它的热量相当于我们平时吃的食物而言是比较低的 ， 而且里面含有优质蛋白质、钙等 ， 都是我们人体所需的营养成分 。
晚上睡前喝一点牛奶还可以有助于提高睡眠质量 。
特仑苏低脂牛奶的热量热量：46 大卡(100毫升)
特仑苏低脂牛奶是一种热量比较低的奶制品 ， 含有丰富的蛋白质、钙等成分 ， 减肥期间也可以适量饮用 。
其他营养成分含量(每100ml牛奶中)：
热量(大卡)45.65
碳水化合物(克)5.00
脂肪(克)1.30
蛋白质(克)3.40
2、口味非常好 ， 比其他的低脂奶的奶味浓郁很多 。
3、已经不知道是第几次买了 ， 低脂高钙的特意买给父母的 ， 爸妈年纪大了适合这种降低了脂肪增加钙含量的 ， 喝起来味道也不错 。
4、一直喜欢喝特仑苏低脂牛奶 ， 味道香浓 ， 又不怕全脂容易发胖 ， 营养价值高!
【特仑苏低脂牛奶晚上喝会胖吗】 5、陆陆续续买了8箱 ， 单位扔了两箱泡咖啡 ， 家里早上冲蛋白粉 ， 哈哈 ， 低脂的比脱脂的要还喝很多 。
6、长期食用的牛奶 ， 口感特别纯正 ， 非常不错 。
7、很好喝 ， 每天晚上喝一瓶 ， 利于睡眠 。
8、口感好 ， 脂肪含量比普通牛奶低很多 ， 是易胖人士的首选 。
9、口味比较淡 ， 不浓腻 ， 清清爽爽的 。
10、从小就爱喝 ， 感觉低脂奶和纯牛奶味道不一样 ， 低脂奶更甜 ， 但是喝完会有饱腹感 ， 确实是减肥期间的好选择 。
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