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喉咙发炎适合煲哪些汤喝 什么汤消炎抗菌( 二 )

小知识煲什么汤消炎


3、罗汉果茶做法：罗汉果1个开水泡服 。 罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用 。 对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品 。 鲜姜萝卜汁做法：白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽 。 白萝卜有去热、止咳作用，姜可理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止渴的作用 。 鲜的汁液还能润燥，故本品可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症 。 柠檬蜂蜜水中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效 。 感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适 。 金银花橄榄茶金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗 。 金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用 。 金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎 。 适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛 。 薄荷杭菊水选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次 。 对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效 。 蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可 。 可以做饮料服用，每日两次 。 有补中益气、润肺止咳之功效 。 适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症 。
4、第饮食要合理吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎 。 有些人偏食肉类和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕发胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃谷物面食，长期下去，可导致体内营养失衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降 。 还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状 。 另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙饭团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物（如鱼刺等）扎破粘膜，加重炎症 。 第 生活要规律 。 现在人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张状态，参加体育锻炼的机会减少 。 许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因终日闷闷不乐，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎迁延不愈，病情加重 。 第 不良习惯要改正 。 有的人习惯张口呼吸，有的经常“吭喀”干咳，这都会加重慢性咽炎的炎症，对其恢复十分不利 。 吸烟、喝酒对咽部的危害极大，因此，有慢性咽炎者必须戒烟戒酒 。 第 治疗要及时 。 要争取作到早发现，早治疗 。 治疗越早，效果越好 。 拖的越久，疗程越长 。 患者痛苦难当，经济负担也要加重 。

喉咙发炎适合煲哪些汤喝 什么汤消炎抗菌

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什么药化瘀消肿最快1、中医讲究以形补形,经常饮用猪腰汤能够起到补肾强腰的作用,肾虚患者可以经常饮用猪腰汤来调理身体;此外,猪腰汤对利尿消肿、补虚强身、抗衰老、减肥瘦身、消炎抗菌等功效也有很好的养生保健作用 。
2、猪腰汤是以猪腰为主要原料,配以枸杞子、核桃、杜仲等辅料熬制而成的汤,是一道著名的药膳 。 这种药膳并无禁忌,大部分人都能吃,特别是猪腰酸软、头晕眼花、浑身无力等症状时,可以用猪腰汤来调理身体 。 那么,猪腰汤有什么作用呢? 补肾强腰中医讲究以形补形,如能用猪腰炖汤,可入肾经,有补肾、强腰、益气等功效 。 如因肾虚引起阳痿早泄、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状时,可服用猪腰汤进行调理 。 利尿消肿猪腰不仅可以补肾,还可以通膀胱、消积滞,所以经常喝猪腰汤可以起到利尿消肿的作用,如果出现下肢水肿、小便不利等症状,可以用这种药膳来调理身体,只要坚持吃,就能起到很好的效果 。 猪腰具有补虚强身、增强机体免疫力的作用,它是受损细胞进行修复、更新的重要原料,也能促进免疫球蛋白的合成,所以经常饮用猪腰汤能提高机体免疫力 。 体弱者可经常喝这道药膳来滋补身体 。 猪腰汤里面有很多矿物质,比如钙、磷、铁,这些都是人体必需的营养素 。 猪腰汤如果能经常喝的话,能够保持身体的酸碱平衡,不仅能增强体力,而且还能抗氧化、抗疲劳、延缓衰老 。 减肥瘦身虽然猪腰的营养成分非常丰富,但其脂肪含量却很低,再加上它有利尿的作用,所以经常吃猪腰,可以起到减肥瘦身的效果,所以爱美人士还可以常吃猪腰汤,让自己拥有苗条的身材 。 消炎抗菌猪腰汤含有多糖、生物碱、绿原酸、黄酮类物质等,这些成分能够很好地对抗细菌,加上猪腰汤的利尿作用,使毒素尽快排出体外,所以常喝中药汤还能起到消炎的作用 。

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