太极拳是一项很好的健身运动 。太极拳的种类繁多 ， 每一种太极拳都有其自身的特点 。武当三丰太极拳轻灵圆活 ， 动作舒展大方 ， 给大家带来武当三丰38式太极拳拳谱 ， 大家一起来看看吧!
1、起势、退步崩式、揽雀尾、正常鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、倒转肱、斜飞式、虚步亮掌、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、闪背通、上步搬拦捶、揽雀尾、正单鞭、云手、正单鞭、高探马、狮子右蹬脚、狮子左蹬脚、转身左搂膝拗步、右搂膝拗步、上步伏虎锤、闪背通、上步搬拦捶、小擒拿手、右踢脚、左打虎式、右打虎式、独立式、上步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山 。
【武当太极38式文字每一式名称 慢慢领悟每一个动作】2、武当三丰太极拳三十八式是武当三丰太极拳一百零八式的精华版 ， 作为简化套路 ， 仍然具有三丰太极拳的所有特点和风格 ， 更加突出道家道教的特色 ， 功拳并举 ， 内外兼修；动静结合 ， 快慢适宜；自然守中 ， 阴阳冲和在含而不露的柔劲内意中 ， 时时舍己从人地先化后发 ， 步走弧形地整体同动 ， 以达到周身一家的太极妙境 。
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