木瓜炖冰糖酸木瓜用冰糖泡水的功效( 二 ) _生活百科

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柚子的英语怎么读1、木瓜又称万寿果、乳瓜、性温、味甘甜。作为水果食用的木瓜是番木瓜，表皮光滑美观、果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、味美可口、营养丰富，未成熟者可作为蔬菜食用，成熟后可当作水果生吃。
2、木瓜中含有较多的活性的多糖类物质，近年来的研究中提示可能具有调节免疫力，保肝，抑菌，抗癌的作用，但这些研究大多是在动物实验中看到的效果。同时木瓜中的酶类、黄酮类物质也非常的丰富，这些都能从侧面验证木瓜可能具有独特的功效。

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木瓜冰糖的做法与功效1、不同的水果有着不同的营养成分，木瓜是很多人喜欢的一种，如果用冰糖与之相配，其作用会更高。木瓜冰糖水的功效主要表现在几个方面，可以抗痉挛、提高自身免疫力等等。冰糖与木瓜一起蒸的做法比较简单，可以把木瓜掏洞，放入冰糖。不仅味道会更甘甜，而且营养价值也会更高。
2、平时多吃一些冰糖，蒸木瓜，可以吸收丰富的木瓜碱，这种物质是天然药用成分，它能缓解肌肉痉挛可以预防一些疼痛类疾病发生，特别是对人类因肠痉挛引起有腹痛治疗作用最为明显。
3、冰糖蒸木瓜的营养价值极高，它含有蛋白质，碳水化合物以及脂肪和多种人体正常代谢时必需的维生素与氨基酸，可以有效为人体补充丰富的营养能，促进身体组织细胞再生与代谢，提高身体机能，也能让人体抗病能力明显提高。
4、冰糖蒸木瓜还能调节女性内分泌，特别是它含有的凝乳酶，被女性身体吸收以后，能有效促进乳汁分泌，在女性生小孩以后，及时吃一些冰糖蒸木瓜，就能缓解产后无奶或者乳汁量少等不良症状。另外，冰糖蒸木瓜中含有的木瓜碱，还能提高人体淋巴细胞活性，可以预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生。
5、生活中人们经常会出现消化不良，脾胃不和，以及腹痛腹胀等不良症状，这时如果能多吃一些冰糖蒸木瓜，就能吸收一些天然酵素，加快食物中蛋白质与脂肪的分解也能提高遥脾胃的消化能力，可以让消化不良症状很快减轻或消失，平时它最适合那些消化功能较差的人群食用。

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木瓜的功效与作用及药用价值1、木瓜是一种常见的瓜类水果，它的汁多，而且非常甜，受到众多消化者的欢迎。而且木瓜除了味道好，还有美容的作用，经常食用可以起到丰胸的效果，因此许多女性朋友对此爱不释手。木瓜除了这些美容效果外，还有其它的一些功效。
2、木瓜的作用：木瓜这种水果的功效很多，它能丰胸还能美容，还能调节女性内分泌，这种水果中含有一些天然的酶类物质和木瓜酵素，能提高女性卵巢功能，促进雌激素分泌，平时食用不但可以促进胸部发育，还能滋养肌肤。另外木瓜中的酶类物质还能加快身体中脂肪的代谢，对减肥也有很大的好处。木瓜的功效：木瓜有保肝，抗菌，抗肿瘤等作用。可治风湿痹痛，肢体酸重，筋脉拘挛，吐泻转筋，脚气水肿。木瓜有比较好的舒筋活络作用，并且能去湿除痹，为久风顽痹，筋脉拘急之要药。木瓜能除湿和中，舒筋活络以缓挛急，除吐泻。木瓜包含一种酵素，称木瓜素，能消化蛋白质，可以助消化，利吸收，对消化不良与患胃病的人有利。有人认为木瓜有催奶作用，产妇可以用。把木瓜汁擦在溃疡皮肤上，可以使溃疡面加速愈合。木瓜有缓和胃肠平滑肌与四肢肌肉痉挛的作用，对腓肠肌痉挛有显着的治疗作用。木瓜蛋白酶用于驱除绦虫，蛔虫和鞭虫等有效。木瓜含异硫氰酸苄酯，为广谱抗生素，对酵母菌， 20种真菌和数十种其它菌株都有作用。木瓜酶可以使肿瘤组织缩小。木瓜善治拘痉挛，醒脾和胃能调中。木瓜酸涩性微温，舒筋活络风湿痹。霍乱转筋兼吐泻，奔豚脚气有效验。