辣椒炒什么好吃 辣椒炒肉的制作方法

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辣椒炒什么好吃 辣椒炒肉的制作方法

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辣椒炒肉的制作方法1、大辣椒炒肉也属于一道独特的家常菜 , 味道也特别的好 , 主要是因为他制作的步骤没有那么复杂 , 特别适合刚刚学会炒菜的人 , 大辣椒我们也叫做菜椒 , 吃起来不会太辣而还有点甜甜的味道 , 辣椒和肉一起炒这道菜就特别的好吃 。
2、做法:将猪肉切成丝 , 用盐 , 味精 , 酱油 , 胡椒粉 , 生粉腌10分钟 。 等油锅热了后 , 猪肉下锅 , 炒到8成熟 。 拿出备用 。 将切好的辣椒放入锅中 , 炒到9成熟 , 加盐 , 味精调味 。 加人猪肉 , 翻炒1分钟 , 上碟 。
3、做法:猪肉切丝 , 放入碗内 , 加盐、酱油(放点生抽会比仅放盐味道更鲜嫩)水淀粉拌匀 。 辣椒摘洗干净去籽 , 切成丝 , 辣椒入锅炒至断生盛盘 , 炒锅置旺火上 , 放油烧至六成热 , 下肉丝炒划散 , 放辣椒炒匀 , 翻炒几下起锅装盘即成 。
4、都一样 , 青、红辣椒最大的分别在于胡萝卜素含量的不同 , 每100g红辣椒含1360mg胡萝卜素 , 青椒则含80mg胡萝卜素 , 相比高出17倍 。 由于身体容易吸收胡萝卜素 , 营养价值较接近维他命A , 尤其对视力衰退的老年人有一定的帮助 。
5、红辣椒带有辛香味 , 能去除菜肴中的腥味 , 营养价值甚高 , 具有御寒、增强食欲、杀菌的功效 。 除了含有丰富的胡萝卜素外 , 一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A , 可满足成年人的每天需求量 , 此外还含有超过100毫克的维生素C 。
辣椒炒什么好吃 辣椒炒肉的制作方法

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辣椒炒什么好吃【辣椒炒什么好吃 辣椒炒肉的制作方法】1、辣椒 , 是我们生活当中使用最为频繁的一种调味料 。 甚至很多非常喜欢吃辣椒的朋友 , 没有辣椒还吃不下去饭 。 辣椒可以烹饪出很多的美食 。 那么 , 大家知道辣椒炒什么菜好吃吗?其实最适合辣椒这种食物的 , 可以说是肉类了 。 辣椒和肉类一起烹饪的话 , 总能制作出不同的美味 。
2、辣椒 , 别名:牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒 , 拉丁文名:CapsicumannuumL. , 茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物 。 茎近无毛或微生柔毛 , 分枝稍之字形折曲 。 叶互生 , 枝顶端节不伸长而成双生或簇生状 , 矩圆状卵形、卵形或卵状披针形 , 全缘 , 顶端短渐尖或急尖 , 基部狭楔形;花单生 , 俯垂;花萼杯状 , 不显著5齿;花冠白色 , 裂片卵形;花药灰紫色 。 果梗较粗壮 , 俯垂;果实长指状 , 顶端渐尖且常弯曲 , 未成熟时绿色 , 成熟后成红色、橙色或紫红色 , 味辣 。 种子扁肾形 , 淡黄色 。
3、每百克辣椒维生素C含量高达198毫克 , 居蔬菜之首位 。 维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富 。 医药专家认为 , 辣椒能缓解胸腹冷痛 , 制止痢疾 , 杀抑胃腹内寄生虫 , 控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜 , 引起胃的蠕动 , 促进唾液分泌 , 增强食欲 , 促进消化 。

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