山竹吃起来酸甜可口，而且营养价值也是非常高的，柿子是大家非常喜欢的水果，那么山竹可以和柿子一起吃吗？山竹和柿子能同时吃吗可以一起吃 。
吃了柿子可以吃山竹等蛋白质含量少的水果蔬菜 。山竹和柿子并不相克，所以一起食用不会有太多的影响 。山竹可以和和柿子一起吃，两者一起吃不会产生对人体有害的物质 。
柿子有什么食用禁忌不能空腹吃
【山竹和柿子能同时吃吗 柿子有什么食用禁忌】
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃柿石 。如果胃柿石无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状 。
不要连皮一起吃
柿子中的鞣酸绝大多搜索数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石 。
糖尿病不能多吃
柿子中含双糖和单糖，吃后很易被吸收，使血糖升高，糖尿病人而言，不宜多吃 。
吃山竹有什么好处1、可以温经活血
女性朋友在经期的时候容易导致血气不足，造成有时候肢体疼痛，痛经，恶露不下等寒凝血淤的症状 。因此吃山竹是可以帮助女性温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪，迅速改善症状的效果 。
2、可以祛痰利水
有些人在痰和水之间的代谢废物排出不畅引起气虚，阳虚，而山竹能够激发阳气，促进身体的代谢功能，从而去掉多余的痰和水效果 。
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