肾结石可以吃的食物有哪些 肾结石推荐饮食( 二 )


肾结石可以吃的食物有哪些 肾结石推荐饮食

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肾结石能吃的食物有哪些1、肾结石患者食物都可以吃并无特殊的饮食禁忌 。 肾结石主要成分是草酸钙, 因此患者只需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可, 菠菜, 豆腐, 土豆, 茶叶等草酸含量丰富的食物可以适当少吃, 高钙牛奶少喝, 以低脂牛奶替代, 但并非完全禁忌, 也就是说并非不吃某种食物就不会得肾结石 。
2、肾结石的患者应该平时日常生活中多喝水, 勤排尿, 多运动, 多锻炼, 有助于防止肾结石的复发 。 患者还应该定期去泌尿外科进行体检, 以达到早发现, 早诊断, 早治疗的目的 。 饮食上患者一般并没有特殊的忌口, 营养全面丰富才有利于身体健康 。
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怎么预防肾结石的饮食禁忌1、实际上很多植物都含有草酸, 不同植物含有的草酸有多有少, 菠菜是草酸含量高的蔬菜这点毋庸置疑, 但是说结石患者不能吃菠菜, 这点就有点曲解了, 结石患者实际是可以吃菠菜的, 但我们不可能天天都吃菠菜吧, 结石患者偶尔吃菠菜是没有问题的, 吃多了就过犹不及的, 菠菜可以吃, 但少吃, 不是说有结石病禁止吃菠菜, 而且菠菜在做的时候焯过水再炒就能去掉不少草酸 。
2、这个的确有依据, 少吃的是肯定的, 但并不完全禁止, 有结石的患者我们可以一个月吃一次, 再不行我们3个月吃一次吗, 人是有口欲的, 不能够完全禁止, 而且一般含嘌呤高的食物是海鲜, 海鲜这种东西虽然嘌呤高, 但它也含有优质蛋白, 还有碘等人体需要的元素, 这些还是人体需要的, 我们不能完全不吃这些食物 。

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