1、吃木瓜减肥先要将木瓜去籽 , 切成条块 , 用盐腌制 , 放入瓶中浸泡三天 , 每天吃两次 , 每次100克 , 大概吃三个月能够起到减肥的效果 。
【木瓜怎么吃减肥 木瓜怎样吃减肥】2、木瓜含有丰富的营养元素 , 可以美体护肤 , 还能抗癌 , 很多女性朋友也利用木瓜来减肥 , 木瓜中含有多种维生素 , 吃了会加快肠道中油脂的分解 , 清理肠道油脂 , 起到减肥的效果 , 平时要注意饮食清淡 , 适当的运动 。
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