大家都知道,薰衣草是一种植物香料,通常情况下,人们会把薰衣草的加工制成薰衣草精油,它有“百搭精油”之称,那么,你了解薰衣草精油的作用吗?究竟,薰衣草精油的作用有哪些呢?带着这些疑问,我们来看专家是怎么介绍的 。
有助睡眠
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠 。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用 。) 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助 。
薰衣草净身浴
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等) 。
家庭应急
熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生 。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合 。
妇科抗菌如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康 。
衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气 。
心理面
因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果 。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活 。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助 。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效繂的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果 。
生理面
1.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题 。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效 。
2.熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持皮脂分泌的平衡 。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油 。
3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫 。自古即用于清洁保健与预防上 。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用 。
【薰衣草精油的作用有哪些 薰衣草精油有什么作用和功效】 总结:通过上面的介绍,想必大家都了解到了薰衣草精油的作用都有哪些了吧 。薰衣草精油是薰衣草经过提炼而成,仍保留着薰衣草的部分作用功效,但是在使用的时候需要注意到相关的宜忌事项,希望小编的介绍对大家有所帮助 。
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