【吃什么能回血「放血后吃什么补血」】4.第三 ， 含铁含量较高的食物 。 铁也是血红细胞的重要组成部分 ， 如果只吃维生素或者蛋白质的话 ， 血红生成的就会比较少 ， 红细胞也会补充的较为难一些 。 比如 ， 动物的肝脏 ， 鸡蛋 ， 豆芽等均可以补充 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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