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导读：现代人的餐食过于干燥 ， 现代人的餐谱多肉少菜 ， 植物性营养素的摄入量较少…众多原因结合到一起 ， 用全麦粮食、薯类食品、杂豆类食物等；代替部分大米饭、馒头、面条至关重要“主食当中加点”从那以后薯蓣就完完全全的... ...在网上有很多关于长山药补啥的知识 ， 也有很多关于山药控旺用什么药的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于长山药补啥,山药控旺用什么药的文章吧~长山药补啥1.每当气温上升 ， 总会有一部分人被“便秘”困扰 ， 有些和饮食有关 ， 有些和生活习惯有关 。 面对便秘 ， 饮食的调整至关重要 ， 现代人饮食过于精细 ， 缺乏膳食纤维的摄入量；现代人的餐食过于干燥 ， 缺乏水分的摄入；现代人的餐谱多肉少菜 ， 植物性营养素的摄入量较少…众多原因结合到一起 ， 饮食调整对于“防治便秘”有重要作用 。 预防便秘 ， 需要做得更细 ， 今天想和大家聊聊“主食” ， 主食过度精细 ， 是需要我们调整的“饮食瑕疵”；所以 ， 用全麦粮食、薯类食品、杂豆类食物等“粗粮”代替部分大米饭、馒头、面条至关重要 。 主食当中加点“山药” ， 对于便秘有所帮助 。
2.古人最初给山药取的名字叫“薯蓣” ， 但是到了唐朝时 ， 唐代宗李豫即位后 ， 因薯蓣的“蓣”和李豫的“豫”同音 ， 犯了天子的名讳 ， 所以为了避讳改名为“薯药” ， 本以为改过一次名字后可以安定下来了 ， 没想到北宋时 ， 宋英宗赵曙即位了 ， 薯药又犯了宋英宗的名讳 ， 所以再次改名为“山药” ， 从那以后薯蓣就完完全全的更名为山药了 。
3.山药的吃法大家也比较熟悉 ， 比如我们去饭店吃饭 ， 常会点蓝莓山药这道菜 。 平时在家里 ， 很多人会把山药蒸熟或者煮熟以后直接吃 ， 也有的人很喜欢把山药切成块煮粥 。 这些做法都很好 ， 而今天 ， 在这里想要给大家介绍的是不同功效的山药粥 。
4.在所有山药的做法中 ， 炒山药是最营养美味的 。 山药切成片或丝下锅爆炒 ， 因加热时间短 ， 所含营养成分 ， 尤其是维生素C丢失得较少 。 比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药 ， 荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、山药炒虾仁、山药炒鸡丁等 。
山药控旺用什么药1.现在农药的种类非常多 ， 特别是除草剂 ， 因为无论什么植物 ， 现在铲除杂草都是非常重要的 ， 今天小编和大家分享山药田适用什么除草剂 。 山药田最好的化学除草时间是在出苗前进行你知道吗 ， 今天 ， 小编给大家介绍几款不同时期使用的山药除草剂 ， 帮助大家更好的种植山药 。 栽前 ， 结合整地每亩用40%氟乐灵乳油100-125毫升 ， 加水40公斤喷雾 ， 喷药后立即混土 ， 隔7-10天方可栽山药 。 栽后苗前 ， 每亩用48%地乐胺150毫升或除草通（即施田补 ， 通用名二甲戊乐灵）130毫升加水喷雾 ， 栽后应尽早使用除草剂 ， 施药后保持土壤湿润 ， 以提高防除效果 。 出苗后用药 ， 杂草2-3叶期 ， 每亩用15%精稳杀得50-60毫升加水30-40公斤喷雾化除 ， 收获前50天禁用 。
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