夏日户外运动你不得不知道的几件事情，资深老玩家告诉你
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又到了一年一度的盛夏时节 ， 很多人喜欢户外运动 ， 包括我也是一名户外运动爱好者 ， 一年徒步运动超过5000公里 ， 基本上城市周边的山山水水都去过了 ， 节假日更是喜欢和家人朋友一起徒步 ， 爬山 ， 或者是野营 ， 下面是多年的关于户外运动的几大行头 ， 一个喜欢户外运动的老玩家的一些建议 。
迷彩遮阳网场地（图1）：一些网络电视电影经常出现的道具 ， 个人不是很推荐 ， 网下温度常常不会很低 ， 遮阳效果不如黑色遮阳网 ， 且不透风 ， 看起来很专业和大气 ， 但是在里面的人待不长久 ， 最最关键的是闷 ， 不透气 ， 长时间待里面容易中暑 。
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【夏日户外运动你不得不知道的几件事情，资深老玩家告诉你】图1
黑色专用遮阳网场地（图2）：非常推荐 。 个人觉得是最舒服的场地了 ， 透风 ， 温度不高 ， 缺点是悬挂需要花点时间 ， 且团队人数多需要很多遮阳网 ， 预算较高 ， 如果户外人多的情况下可以考虑 ， 优点是舒服透气 ， 缺点就是搭建费时费力 ， 拆卸也是 ， 几个人玩就别推荐了 。
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图2
户外树荫场地（图3）：比较推荐 ， 透风 ， 遮阳效果好 ， 大自然的馈赠有户外感觉 ， 优点是没有预算费用 ， 透气好 ， 视野开阔 ， 缺点是场地通常比较灰 ， 且蚊虫较多 ， 怕蚊子的朋友们要注意防护了 ， 一场活动下来 ， 被蚊子咬的全是包 ， 就有点得不偿失了 。
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图3
户外敞开式大棚（图4）：推荐一般 ， 原因很简单 ， 就是这样的场地少 ， 建造成本高 ， 租用比较贵 ， 优点嘛 ， 当然有 ， 大气 ， 环境好 ， 缺点也很多 ， 费用高 ， 如果仅仅使用一次没必要推荐使用 。
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图4
室内空调场地（图5）：比较推荐 ， 安全 ， 凉快 ， 好管理 ， 没蚊子 ， 舒服 。 缺点嘛 ， 感觉少了一点灵魂的户外运动 ， 在室内活动外加吹一下午空调有点不舒服吗？其次是场地限制了一些大型活动 ， 如有高度要求、有场地污染情况等 ， 当然 ， 预算也不会低的 ， 人数少 ， 慎选 ， 当然了 ， 如果人多 ， 而且大家都怕热 ， 关键关键是不差预算的话 ， 可以去考虑 。
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图5
喷雾式花露水（图6）：灵魂推荐 ， 指数十颗星！基本上所以的户外活动都少不了它的陪伴 ， 有了它 ， 啥都不怕了 ， 户外运动也有激情了 ， 什么人丹藿香正气水都是弟弟！记住 ， 要喷雾的 ， 没有喷雾的自己灌装下带喷嘴的 。
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图6
透气帽子（图7）：个人非常推荐 ， 在户外活动 ， 有个帽子是超级赞的 ， 当然 ， 质量得好 ， 得透气 ， 快干型最好 。 千万千万注意 ， 千万别拿湿毛巾放头顶 ， 否则你晕的更快 。
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图7
盐汽水（图8）：灵魂推荐 ， 指数十颗星！白开水喝多了 ， 电解质比例就低了 ， 人容易头晕 ， 目眩 ， 中暑甚至是晕厥…… ， 盐汽水 ， 便宜好喝 ， 解渴！缺点是有的人喝不惯 。 它比可乐好多了 ， 可乐喝多了打嗝 ， 饱肚子 ， 别人都在欢快的玩着 ， 你边跑边揉肚子 ， 这个场景...
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