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导读：用拔罐的方式治疗疾病 ， 可见拔火罐是多个国家都认同的做法 ， 2.要想更好治疗机体内存在的湿气 ， 大家要注意避免潮湿的环境 。 尽可能减少自身暴露在潮湿环境中的几率 ， 注意不要穿潮湿未干的衣服 ， 适当的食疗 ， 对于治疗... ...在网上有很多关于怎样去除湿热毒的知识 ， 也有很多关于湿毒断根土办法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于湿毒断根土办法,怎样去除湿热毒的文章吧~湿毒断根土办法1.拔火罐是流传几千年的治病方法 ， 早在西汉就有医学记载 ， 用拔罐的方式治疗疾病 ， 而且不仅是我国 ， 在西域很多国家 ， 包括今伊朗伊拉克那边 ， 古代也有拔火罐记载 ， 可见拔火罐是多个国家都认同的做法 ， 确实有其独特的作用 。
2.要想更好治疗机体内存在的湿气 ， 在平常的生活中 ， 大家要注意避免潮湿的环境 。 尽可能减少自身暴露在潮湿环境中的几率 ， 注意不要穿潮湿未干的衣服 ， 也不要直接睡地板 。 适当的食疗 ， 对于治疗湿气所具有的好处也是不少的 。 患者们此时可以选择喝薏仁茶进行祛湿 ， 一般每日饮用一至两次 ， 即可达到有效祛湿的目的 。
3.拔罐是一种中医传统疗法 ， 古代称角法 ， 在马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中已经有记载 ， 历代古籍中也有很多论述 ， 起初主要为外科治疗疮疡时 ， 用来吸血排脓 ， 随着医疗经验的不断积累 ， 不仅火罐的质料和拔罐的方法已有了改进和发展 ， 而且治疗的范围也逐渐扩大 ， 内外妇儿都有其适应症 ， 并且常常和针刺技术配合使用 。
4.“湿气重”的人要选择干燥清爽的地方生活 ， 不能直接睡在地板上 ， 因为空气中水汽下沉 ， 湿气最重 ， 所以长期睡地板的人经常会觉得肌肉酸痛、困倦乏力；减少起雾或者下雨天外出 ， 多使用空调的排湿功能 ， 保持衣服被袜干燥 。
怎样去除湿热毒【湿毒断根土办法,怎样去除湿热毒】1.4【蚌肉冬瓜汤】冬瓜500克 ， 河蚌250克 ， 黄酒5克 ， 姜3克 ， 盐、味精适量 。 蚌肉洗净加少许姜汁待用；冬瓜去皮 ， 瓤后切成片；取出冬瓜仁加水煮20分钟；去仁留汁 ， 下冬瓜片 ， 煮10分钟左右；加入蚌肉 ， 烹入黄酒 ， 煮沸3分钟后调味；撒上葱花 ， 淋上猪油（植物油也可）即可 。 蚌肉和冬瓜清热利湿的作用较好 ， 所以对于湿热体质的人来说这是一个很好的选择 。
2.广州又进入了一年中最难熬的季节-回南天 。 这个时节一到 ， 很多人就感觉全身酸困乏力、嗜睡、纳差、腹胀、头面油腻、大便粘腻不尽等不舒适的症状 。 那么如何平稳度过回南天 ， 让自己舒适呢？
3.按时作息是健康的基本条件 ， 否则气血减损、抵抗力下降 ， 邪气入侵而生病 。 少吃生冷、油腻、肥甘厚味；不要暴饮暴食；适当增加运动促进消化 。 特别是刚过完年 ， 很多人都吃得太过 ， 遇上回南天就更是里外夹击了 。
4.此外 ， 还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等 ， 放到煲汤材料中 ， 或者煲成粥、煮水喝 ， 都可以利尿、除湿 ， 对水肿的人尤其有效 。 值得注意的是 ， 这两种方法都有利尿的作用 ， 不适宜尿多的人食用 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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