【做法】用热水冲服 , 代茶饮用 。
【功效】山楂属于温和的酸甜型 , 入脾胃、肝经 , 有消食健胃、活血化瘀的功效 。 与玫瑰花同食 , 有温补消食、疏肝理气、安神降火之功效 , 适合气郁者食用 。
文章插图
玫瑰是“女人的花”
很多女性都有过这种现象 , 乳房胀痛发生在月经前 。 这一般是气血失调造成的 。 这种情况下 , 还可能导致气血凝滞 , 容易产生“结节” 。
玫瑰是芳香的药物 , 虽然香气浓郁 , 但清而不浊 , 和谐而不凶 。 它们可以同时促进气血循环 , 从而达到“降”的效果
【功效】金桔具有理气解郁的功效 , 特别适合胸闷气滞者食用 。 配以玫瑰花 , 可理气止痛 , 解除郁胀 , 适用于肝气郁结所致的经前乳胀 。
文章插图
玫瑰是“美丽的花”
平常的脸
色不好或脸上长斑 , 追根溯源 , 都和气血运行失常 , 瘀滞于子宫或面部有关 。 中医上讲“气为血帅” , 气顺才可以血液畅通 , 把沉积在身体里的垃圾化掉 。
玫瑰花有理气化瘀之功效 , 可以温养人的心肝血脉、调理人体气血 , 加快血液循环;并且含丰富的维生素以及单宁酸 , 可以促进皮肤细胞再生与代谢、淡化色斑、美容润肤 。
玫瑰蜂蜜茶:
【食材】玫瑰花6朵 , 红茶1包 , 蜂蜜1勺 , 柠檬片1片
【做法】将水倒入锅中煮沸后放入红茶包 , 冲泡约6分钟;将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌 , 继续用小火煮沸;倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。
【功效】蜂蜜具有丰富的营养物质 , 可以调节内分泌、减少黑色素沉淀、滋润皮肤 。 并且玫瑰和蜂蜜都是性质温和的存在 , 把它们搭配饮用 , 能够补益气血 , 养颜美容 。
文章插图
4玫瑰花 , 是“安眠花”
我国传统医学认为:鲜花草木 , 以其色、香、味构成不同的“气” , 对人的身心有治疗的功效 。
玫瑰花特有的品貌和香气 , 可以帮助调节情绪 , 令人神清气爽、心情舒畅 , 具有药物调理和精神治疗的双重功效 , 帮助达到安神助眠的效果 。
因气郁血瘀导致睡眠差的人群 , 可以将玫瑰花晒干 , 装一点到枕头里面;或装到小香囊中放在枕边 , 有助于安定睡眠 。
文章插图
一个人的体质是多年生活形成的 , 所以要想改变某种体质 , 也不是一朝一夕的事 , 需长期坚持调理 。 另外 , 改善体质是个“系统工程” , 在中医调理中 , 食疗、运动、养心、拍打、针灸等都可以根据自身情况组合使用 , 并且气郁血瘀体质更要注重保持乐观的情绪 , 精神愉快则气血和畅 。
相关经验推荐
- 为什么要吃汤圆儿 怎么样制作玫瑰花酱
- 玫瑰花如何养?
- 沙漠玫瑰花的花蕾怎么总掉呢? 沙漠玫瑰长的花苞会变干是为什么原因
- 宝宝吃山楂片可以助消化吗 玫瑰花茶跟山楂一起泡茶喝有什么功效
- 怎么样制作玫瑰花酱
- 玫瑰花瓣裱花教程,怎样裱玫瑰花
- 玫瑰花茶制作加工方法,玫瑰花怎样做成茶
- 手工做玫瑰,如何做手工玫瑰花 简单
- 玫瑰馅怎么做,玫瑰花瓣馅的制作方法
- 蛋糕如何摆花瓣教程「蛋糕玫瑰花瓣怎么做」