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对于我老板来说 , 咖喱的诱惑一分钟都抵挡不住 。 鸡肉、排骨、五花肉都配过咖啡 。 每次我厌恶地看着他肚子上的肉 , 都会被告知“下次只给我咖啡和蔬菜” 。 在老板眼里 , 什么都可以是咖喱 。
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1.将土豆和胡萝卜切成滚刀块 , 洋葱切丁 。
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2.豆段 。 对于我这种一年365天减肥 , 每顿饭都吃草的人来说 , 菜里没有绿就不叫菜了 。 今天加豆 。
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3.虾仁、鸡胸肉丁、火锅丸子准备好了 。
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4.一盒100个梦多 。 尝试了好几个牌子的咖喱 , 老板只喜欢这个的味道 。 暂时不想让他吃太辣的食物 。 他每次只买原装的 。
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5.锅里放适量油 , 倒入土豆块 , 炒五六分钟至熟 。 表面金黄焦黄 , 待用 。
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6.热锅再次放油 , 倒入鸡丁翻炒至变色 。 加入胡萝卜块和刚炸好的土豆块翻炒片刻 。
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7.加入一碗清水 , 倒入火锅丸子和虾仁 , 尽量不要有任何食材在水里 , 盖上锅盖小火煨一会儿 。 时间可以根据食材的成熟程度来决定 。 我有提前炒好的土豆 , 其他的都是容易煮的产品 , 大概五六分钟就软腻了 。
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8.放入咖喱块再次闷三四分钟 , 随时搅拌 , 让咖喱的香气充分融入菜里 。 豆子提前泡水 , 洋葱好煮 , 直接放最后 。
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9.结束了
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10.美味的咖喱等老板放学后品尝 。
记得在网上看到过 , 咖喱里的姜黄素抗病能力也很强 , 也是癌症杀手 。 一般来说 , 咖喱适量开胃 , 但吃多了容易上火 。 我需要十几二十天的时间来改变口味 。
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高 , 能增强人体免疫力和性功能 , 补肾壮阳 , 抗早衰 , 治疗肾虚、阳痿、畏寒、倦怠、腰膝酸软等 。
传递牛奶
如果女性产后奶水少或没有奶水 , 用鲜虾肉500克 , 碾碎后趁热用黄酒送服 , 一日三次 , 连用数日 , 可起到促进泌乳的作用 。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用 , 常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱 。 虾是一种美味的食物 , 可以为大脑提供营养 。 虾含有三种重要的脂肪酸 , 可以让人长时间保持注意力集中 。
4.有利于病后恢复 。
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