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非常适合家里孩子吃的一道菜 。 甜玉米和松子特有的香味 ， 再加上一些橄榄调和油 ， 营养丰富 ， 色泽美观 。
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1.我用成熟的松子 。 如果是生的 ， 我可以用150度的烤箱烤6到8分钟 ， 或者用小火在锅里炸几分钟 。
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2.先把玉米掰成两半 。
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3.然后剥出几条 ， 剩下的就好剥了 。
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4.黄瓜、胡萝卜和午餐肉都切成小方块 。
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5.将锅里的水烧开 ， 加入1克盐 ， 倒入玉米和胡萝卜 ， 水再煮一分钟 ， 捞出备用 。
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6、锅中少许油 ， 倒入午餐肉煎至两面金黄 。
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7.倒入玉米粒和胡萝卜粒翻炒1分钟 。 加入2克盐和糖 ， 搅拌均匀 。
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8.倒入黄瓜和松子 ， 翻匀即可食用 。
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【松子仁可以炒什么菜 松子做什么菜好】黄瓜和松子不要炒太久 ， 否则会失去松子的酥脆口感 ， 松子也会变软难吃 。
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