冬天正是吃火锅的季节，能够促使身体暖和 。那么火锅过夜还能吃吗？吃火锅的注意事项有哪些呢？一起来了解一下吧 。火锅过夜还能吃吗过夜的火锅汤不能吃 火锅汤煮30分钟后亚硝酸盐含量逐渐增多，肉类长时间高温烹煮会释放胺类物质与亚硝酸盐反应产生致**的亚硝胺 。过夜的火锅汤中有害物质更多，是不能喝的 。
过夜残菜不能吃 已经煮过的火锅残菜过夜后不能吃 。尤其是叶菜类，因为叶菜菜中有很多硝酸盐类，煮熟后过夜，硝酸盐会转化为亚硝酸盐，具有很强的危害；加上营养价值下降，菜的口感风味也变差很多 。
未煮食材过夜后可以吃吗未煮食材放在冰箱中，在没有坏的情况下可以第二天拿来继续做菜 。但洗过的叶菜容易腐烂，腐烂的蔬菜是不能吃的，因为菜中硝酸盐会转化成亚硝酸盐，在体内形成的亚硝酸胺是世界公认的致**物 。
吃火锅的注意事项1、忌汤 很多人在吃火锅时喜欢喝鲜美的火锅汤，但是火锅中的底料含有大量动物油脂和辛辣刺激的调料，在大量饮用火锅汤时会对胃肠造成损害 。如果想品尝火锅汤的美味，要尽量在汤刚沸时就饮用，但也要尽量少喝 。
2、忌满 人们吃火锅时经常会将很多菜放入锅内，这样很容易导致各种食物在锅内互相挤压，一些娇嫩的食物将会被挤碎而沉入锅底形成糊，当这些糊较多时会影响火锅口味，同时还可能产生一些不利身体健康的物质 。因此在吃火锅时要尽量少放一些食材，保证锅内空间充足 。
3、忌生 肉类中包含大量细菌和寄生虫卵，而涮肉时间太短就不能将这些有害物质杀死 。一般情况下，较薄的肉片只需要烫1分钟左右，待肉的颜色由鲜红变为灰白即可食用 。一些较厚的肉片，要尽量多涮一些时间，保证其熟透后再食用 。
4、忌烫【火锅过夜还能吃吗 火锅过夜还能吃吗还能吃吗】 火锅中的有些菜品可以在烫几分钟后就食用，但是滚烫火锅的温度一般都超过口腔和舌头能承受的温度，加上火锅里面的辛辣调味料，长期刺激口腔就很容易诱发** 。所以，吃火锅时应尽量将食物捞起放凉后再食用 。
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