氮泵对精子有危害吗目前暂未案例表明氮泵对精子有危害，不过氮泵中含有咖啡因，如果长期大量服用有可能会对精子质量产生不良影响 。
咖啡因摄入过多会导致对咖啡因敏感的人产生恶心，心悸和头痛等副作用，因此，如果你最近也喝咖啡和茶，请注意补充氮泵的时间 。在开始新的常规补充剂之前，你可以与医生讨论是否适合，并监测它们对你的影响 。
【氮泵对精子有危害吗】
严格按照说明上的服用量服用，不要因为没什么反应而过多服用;如果肝脏与肾脏有问题的人尽量别服用 。
空腹服用效果会更加明显，但不是说有饥饿感时服用，而是饭后1-2小时，练前加餐则无碍;千万不要睡前服用，容易失眠;要多喝水;如果有不良反应，比如呼吸短促、胃疼等，立马停止服用 。
如果是新手，不建议使用氮泵，肌酸更加适合你 。
服用氮泵后，不要立马全身心的投入正式训练，首先你得全身心的投入练前热身，为后面的状态奠安全之基 。
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