生津开胃山楂冰糖水味道酸甜可口 ， 含有维生素c、脂肪、糖分、蛋白质、胡萝卜素、钙离子、铁离子、苹果酸等营养成分 ， 适量食用可以促进胃液分泌 ， 可以加速人体肠胃蠕动 ， 促进食物的吸收以及代谢；同时冰糖也有生津止渴的功效 ， 因此对于口干口渴、食欲不振的人群来说 ， 适量饮用山楂冰糖泡水喝具有一定的生津开胃作用 。
消食健胃因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经 ， 对于食物摄入过多 ， 尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人 ， 适当食用山楂有很好的消食健胃的作用 。
润肺止咳山楂冰糖水还可以滋阴润肺 ， 去除肺热肺燥 ， 预防呼吸道感染 ， 并有保持呼吸道通畅的作用；同时冰糖还有化痰止咳的功效 ， 可以用于咳嗽 ， 咳痰 ， 咳痰粘稠等 ， 对咽喉有很好的湿润和物理治疗作用 ， 有利于局部炎症的治愈 ， 还能解除局部的痒感 ， 进而阻断咳嗽的反射 。
调节血压山楂可以促进血管的扩张 ， 增加冠状动脉的血流量 ， 并且能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量 ， 因此对于一些血压偏高的人群来说 ， 平时适当地用一些山楂来泡水喝的话可以起到调节血压的作用 。
美容养颜山楂中含有丰富的果糖、胡萝卜素、维生素C、核黄素等维生素以及钙、磷、铁等矿物质 ， 具有一定的抗氧化性 ， 食用后能够帮助人体抵抗多种氧自由基的攻击 ， 并能减少紫外线对皮肤的伤害 ， 对人体来说具有美容养颜的作用 。
【山楂冰糖泡水喝的功效 山楂冰糖水能减肥吗】
保护心血管山楂中的黄酮类化合物及有机酸成分 ， 具有促进机体血液循环、抗血凝、抗血酸、软化血管等作用 ， 因此用来泡水喝对心脑血管病有很好的的预防和改善作用 。
山楂冰糖水能减肥吗不能减肥 。
山楂冰糖水主要是用山楂片和冰糖共同泡饮而成的一种饮品 ， 两者并没有直接燃烧脂肪的作用 ， 而且由于冰糖的加入 ， 其热量相比单独泡饮山楂水更高 ， 若是多喝还可能因摄入糖分过多而无法消耗多余的热量 ， 导致囤积成脂肪 ， 使人长胖 。
山楂冰糖水上火吗适量喝一般不会上火 。
山楂冰糖水的主要成分为水分 ， 而且山楂和冰糖都不是热性食物 ， 适量饮用并不会使人上火 ， 但若是喝多了 ， 其糖分具有高渗透性 ， 容易流失津液导致口干、咽痛等类似上火的症状 ， 建议一天喝200毫升为宜 ， 一次放3-5片山楂 ， 2-3小块冰糖泡饮即可 。
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