洋姜是一种很少吃的食物，基本上食用人群很少，但是味道很甜，营养价值很高，很多人喜欢吃，想知道洋姜怎么吃？洋姜怎么做好吃？洋姜怎么吃洋姜，学名是菊芋，又被称作鬼子姜，是一种富含淀粉的根茎类食物，还含有丰富的菊糖，多糖等成分，食用对人体有好处，并且种植难度小，产量高，是一种很好的经济作物 。洋姜味甜，淀粉含量高，常见的食用方式是腌制、清炒、炒肉、打汁、制作糕点等 。
洋姜炒肉片材料 洋姜500克，猪痩肉100克，葱、蒜片各10克，精盐6克，味精2克，南酒10克，清汤100，湿淀粉20克，香油5克，花生油500克(約耗40克) 。
做法 1、洋姜去皮洗浄，切成橢圜形的片 。
2、猪痩肉切成长短一致的薄片备用 。
3、将洋姜片放开水中焯烫，30秒，捞出过凉水洗净 。
4、肉片放碗内，加精盆(1克)、南酒(2克)、湿淀粉(15克)抓勺 。
5、炒勺放中火上，倒入花生油烧至六成熱，放入肉片炒散，撈出沥油 。
6、勺内留油适量，烧至七成熟，放葱蒜片炒出香昧 。
7、放清汤南酒、精盐烧沸，入洋姜片、肉片迅速翻妙、
8、湿淀粉勾芡，淋上香油，顛翻出勺即成 。
清炒洋姜材料 洋姜350克，红辣椒5个，蒜苗、油、酱油、食盐适量 。
做法 1、辣椒、洋姜洗净，切成片状，蒜苗切段 。
2、热锅热油，入洋姜翻炒，稍微放一些清水 。
3、炒熟至变透明之后加入辣椒 。
4、继续翻炒，加入一些食盐、酱油 。
5、最后放一些大蒜叶炒匀之后出锅即可 。
酱洋姜材料【洋姜怎么吃 洋姜怎么做好吃】 洋姜2kg，食盐0. 6kg，甜面酱0.6kg，黄酱0. 6kg 。
做法 1、盐腌 。将洋姜用清水洗净，沥干水分,入缸，一层洋姜一层盐 。每层少洒些水，使盐尽快溶化，每天倒缸2次，3天后每天倒缸1次 。
2、复腌 。把洋姜捞出放入另一缸，把原缸中的盐水搅拌，倒入放洋姜的缸中，隔1 ~2天倒缸1次 。
3、酱制 。将腌好的洋姜捞出，放凉开水中，冲洗两次后去盐水入缸，放入甜面酱、黄酱,每天搅动2~3次 。夏季酱渍-一周、冬季酱溃两周就可食用 。
洋姜米粥材料 大米150克，洋姜100克 。调料精盐少许 。
做法 1、将菊芋洗涤整理干净，切成细丁；大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟 。
2、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米煮沸，再加入菊芋 。
3、改用小火继续煮至粥熟，然后加入精盐调好口味,即可盛出食用 。
相关经验推荐
- 洋姜的功效与副作用
- 吃洋姜有什么好处 什么人不能吃洋姜
- 黄豆芽发紫还能吃吗
- 洋姜不能和什么一起吃 洋姜与香蕉相克吗
- 吃黄豆芽有什么好处 黄豆芽的功效
- 黄豆芽有什么功效 黄豆芽的推荐吃法
- 盆栽槐花怎么养，有哪些注意事项 盆栽槐花怎么养,有哪些注意事项呢
- 打米糊怎么搭配更营养 打米糊怎么搭配更营养好吃
- 油茶怎么养,有哪些注意事项呢 油茶怎么养，有哪些注意事项
- 怎样制作营养土视频教程 怎么做营养土