草莓是一种气味芬芳 ， 味道香甜 ， 口感酸甜的浆果类水果 ， 很多人喜欢吃 ， 在草莓成熟的季节会大量购买草莓食用 ， 想知道草莓吃多了会怎么样？草莓吃多了会胖吗？过敏草莓虽然不是一种常见的过敏原 ， 但是草莓外皮中的蛋白质有特异性 ， 有些人食用过多的草莓就会出现过敏的情况 。同时草莓的表面是有一定软毛存在的 ， 这些软毛对于一些体质特殊的人群而言也是会导致过敏的 。
这种情况可以按照过敏的症状进行治疗 ， 并且下次不再一次性食用过多的草莓就可以了 。
红汗症红汗症是一种较为罕见的疾病 ， 表现为汗液有颜色 ， 通常是粉色或者红色 ， 食用过多草莓有可能有这种情况出现 ， 是因为草莓色素摄入过多 ， 而肾脏的过滤排泄功能不佳 ， 未分解的草莓色素颗粒经过汗腺排泄出来 ， 进而出现汗液是红色的情况 ，
可以停止食用含有色度的食物 ， 等体内的色素代谢之后情况就会好转 。
加重溃疡草莓是酸甜味的 ， 其中含有丰富的酒石酸、苹果酸等有机酸成分 ， 刺激性较大 ， 有口腔溃疡或者是肠胃溃疡的人群食用过多的草莓 ， 会出现加重溃疡的情况 ， 导致疼痛加剧 。
建议停止食用草莓 ， 再在医生的指导下食用一些治疗溃疡的药物 ， 疼痛十分严重的时候可以食用少量的止疼片 。
便溏腹泻草莓性凉 ， 含有一定的胶质 ， 食用可以增加肠道的滑利性和滋润度 ， 再加上草莓中91%的成分是水分 ， 食用过多会增加粪便的含水量 ， 减弱粪便排除体外的难度 ， 一些本身脾胃虚寒的人群食用很容易出现拉肚子的情况 。
建议停止食用性味寒凉、富含胶质的食物 ， 可以喝一些杨梅水、石榴水等具有收敛作用的食物 ， 缓解腹泻的情况 。严重的话要吃止泻的药物 。
影响口腔健康【草莓吃多了会怎么样 草莓吃多了会胖吗】 草莓中有机酸含量很高 ， 会刺激口腔粘膜 ， 食用过多还会刺激牙神经 ， 导致牙酸 ， 严重连豆腐都不能食用；同时草莓中还含有的丰富的发酵糖类成分 ， 会残留在口腔中 ， 导致口腔细菌滋生 ， 影响口腔健康 。
建议减少草莓的食用量 ， 并且吃完之后要即使漱口 ， 如果牙齿酸了 ， 建议喝粥 ， 降低牙齿的负担 。
影响矿物质吸收草莓是一种富含草酸的水果 ， 会和食物中的钙元素、镁元素发生沉淀反应 ， 加重消化负担 ， 降低食物的营养价值 。吃多了草莓 ， 沉淀物增加 ， 还有形成结石的可能性 。
吃草莓的时候不要和其他富含矿物质的食物一起食用 ， 会降低食物的营养价值 。
草莓吃多了会胖吗草莓吃多了一般不会胖 。
每100克可食草莓的热量才37大卡 ， 100克草莓的可食部位大约在70%到80%左右 ， 吃400克草莓的热量才和100克米饭相同 ， 即使吃撑也不会摄入过多的热量 ， 因此草莓吃多了一般不会胖 。
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