食材【咸蛋黄南瓜】 主要食材：咸蛋2个 。
其他食材：南瓜500克 ， 蒜2瓣 ， 油、盐适量 。
3.锅中放入少量油 ， 爆香蒜 。
4.放入南瓜加入少量盐翻炒几下.
5.加入一小碗水 ， 中火炖南瓜.
6.待南瓜软绵放入蛋黄翻炒几下 ， 即可盛出 。
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功效清热解暑、利尿止泻、清肝明目、消炎止痛、补中益气、解毒杀虫 。
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成果图
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