食材主要食材：狗头枣适量 。
【狗头枣八宝粥】 其他食材：花生、莲子、红豆、绿豆、薏仁米、黑米、糯米适量 。
2.将狗头枣去核，切片 。
3.将所有食材放入炖盅中，隔水炖3个小时即可 。
4.出锅后，喜欢甜味的可以加适量糖 。
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功效安神补脑、健脾养胃、补气养血、增强免疫力 。
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成果图
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功效安神补脑、健脾养胃、补气养血、增强免疫力 。
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