食材主要食材:鸡蛋1个 。
其他食材:平菇100克;嫩豆腐1块;香菜1根;葱白、食盐、鸡精、香油适量 。
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做法步骤1、豆腐冲洗一下,洗去表面灰尘,切成小块,焯一下,捞出备用 。
2、平菇洗净,撕成小条,入开水焯10秒种,捞出备用 。
3、另起锅热油,煸香葱白末,然后加入适量清水,大火烧开 。
【鸡蛋平菇汤】 4、加入适量精盐调味,加入豆腐条和平菇 。
5、煮至水开,加鸡蛋打成蛋液,水开后倒入锅中 。
6、快成型是划开,倒入鸡精和香油,撒上香菜叶即可 。
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功效补充营养,滋补身体,润肠通便,适合大多数人群食用 。
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成果图
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