白萝卜水的功效与作用

增强抵抗力白萝卜水中微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体增强免疫力,同时含有的芥子油具有杀菌的作用,因此可以提高抗病能力 。

白萝卜水的功效与作用

文章插图
促消化白萝卜水含有丰富的芥子油,粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸,微量元素,碳水化合物,粗蛋白,矿物质等,饮用可以促进消化,加快肠胃蠕动,对于治疗消化不良,恶心呕吐,口腔溃疡,便秘等症状有极好的疗效 。
【白萝卜水的功效与作用】
白萝卜水的功效与作用

文章插图
排毒防癌白萝卜煮水之后食用,含有一定的纤维素,能够帮助促进肠胃蠕动,消除便秘,有效排除体内毒素,改善皮肤粗糙状况;此外白萝卜水中含有分解致癌的亚硝酸铵的成分,因此具有防癌作用 。
白萝卜水的功效与作用

文章插图

    相关经验推荐