蒲公英茶可以空腹喝吗不建议空腹喝 。
蒲公英是寒性食物 ， 食用后对脾胃有损伤 ， 空腹食用寒性食物对肠胃损伤更大 ， 所以 ， 不建议空腹食用 。
建议：喝蒲公英最好避开早晚空腹期 。
早上喝蒲公英茶好吗可以喝 。
【蒲公英茶可以空腹喝吗 早上喝蒲公英茶好吗】 早上吃早餐后喝一杯茶饮 ， 可以帮助肠胃消化 ， 蒲公英中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分 ， 饭后饮用也更具有养生保健价值 。
蒲公英是寒性食物 ， 不建议空腹饮用 ， 饭后两小时左右喝蒲公英不会伤胃 ， 食用后还能促进消化 ， 帮助肠胃分解食物 ， 是比较合适的饮用时间 。
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蒲公英茶怎么喝材料：蒲公英根、热水、糖 。
方法：蒲公英根属于干制品 ， 要用热水冲泡醒茶 ， 然后倒水冲泡 ， 蒲公英微苦 ， 可以根据个人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜 ， 待水温后饮 。
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