野葛根的功效与作用 _饮食指南

养颜护肤野葛根能提高人体的抗病能力，增强皮肤的抗损伤能力，而且葛根内的黄酮对中年和绝经期后的女性具有调节内分泌和养颜保健的效果，使其黄褐斑减褪。

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扩张血管野葛根中的黄酮和葛根素对心肌代谢起到很好的作用，同时还能扩张血管，降低血管阻力，增加血流量，从而对心肌缺血、心律失常、动脉硬化等病症有很好的疗效。

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改善睡眠和情绪适当补充野葛根，失眠的状况可以得到特别明显地改善。野葛根对心情烦躁，心悸，潮热症状明显改善。
【野葛根的功效与作用】

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