玫瑰花茶的功效与作用玫瑰花主要用于调经及疏肝解郁 , 对因肝气郁结而经期失调、压力大的上班族有帮助 。玫瑰花性质偏温 , 适用于中性及寒性体质人士 , 至于温燥体质人士则不适用 , 这类体质人士日常易出现口干舌燥、易口苦及生口疮、小便黄、便秘等徵状 。
【玫瑰花茶的功效与作用禁忌人群】 1.玫瑰花茶有疏肝解郁的功效 , 所以可以舒缓情绪 , 达到安神镇定的效果 。
2.理气活血的特性适合用来调理女性生理期 , 对于经血稀少、经痛有舒缓的作用 。
3.时常肝火旺盛的人 , 适当饮用玫瑰花茶可以去肝火 , 改善暴躁易怒的状态 。
4.气血不顺可透过玫瑰花茶搭配医生建议调理 , 改善气血循环 , 红润气色 , 养颜美容 。
2.玫瑰花茶具有收敛的效果 , 有便秘问题的人不宜饮用过多 , 以免便秘更严重 。
3.玫瑰花茶可以清热煺火 , 所以孕妇、胃寒或是容易腹泻拉肚子的人要酌量饮用 , 以免身体越喝越虚寒 。
玫瑰花茶的泡法泡法一
材料:玫瑰花3两、龙眼肉3两、水300毫升
作法:将所有材料洗净 , 放入锅中 , 加水煮10至15分钟
功效:疏肝解郁、养心安神、补血、调理月经
泡法二
材料:金银花1克、玫瑰花3朵、麦冬2克、山楂2克
焗法:将所有材料加入热水先泡一泡 , 然后倒去 , 以作淸洗作用 。续将沸水注入 , 泡15-20分钟即可趁热饮用 。
功效:滋阴清热 , 理气解郁 , 适用于肝郁夹虚火上升 , 能改善脸色枯黄和皮肤干燥暗哑无光 。
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