减少一些高嘌呤食物的摄入高嘌呤食物对于尿酸偏高的人来说是最不应该吃的 ， 高嘌呤的食物包括一些动物的内脏、火锅汤、海鲜 。其实不管是否患有高尿酸都应该要减少吃高嘌呤的食物 ， 高嘌呤的食物吃多了不仅对身体不好 ， 而且还容易发胖 。
禁止吸烟喝酒吸烟喝酒对人们的身体伤害都比较大 ， 虽然说适量喝酒可以对身体比较好 ， 但是对于尿酸偏高的人来说 ， 酒精进入体内之后就会在血液水分中大量的占用面积 ， 从而就会让血液中的尿酸浓度提高了 。吸烟对人们的身体是完全没有好处的 ， 吸烟的人比较容易让自己的尿酸新陈代谢不良 ， 从而引发尿酸偏高的情况 。
尿酸的人应该多吃一些补肾脏的食物补肾的食物吃了之后会对尿酸的新陈代谢产生很大的作用 ， 樱桃这类食物就可以多吃 ， 长期食用补肾的食物会对肾小管有明显的修复作用 ， 也可以增加尿酸排泄 。
吃一些比较容易利尿的食物利尿的食物多吃可以帮助人体尿液的排泄 ， 也就意味着人体可以排除一些尿酸 ， 不过在食用利尿的食物也应该注意 ， 要吃一些少嘌呤多利尿的食物 ， 萝卜、苦瓜、玉米这类蔬菜都可以多吃 。
吃一些比较容易消化的食物像一些蔬菜和水果里面就有一些可以帮助消化排便的食物 ， 比如说红薯、丝瓜、柚子、火龙果、猴桃、芹菜、苦瓜、香蕉都是不错的选择 。
多喝水【尿酸偏高怎么治疗 尿酸偏高要注意什么】 大家都知道水可以帮助身体排除一些废物和垃圾同时多喝水 ， 也可以帮助人体排除尿液 ， 这也就导致了尿酸会随着排尿而排出一些到体外 。
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