柿子和红薯可以同吃吗 吃了柿子又吃红薯会怎么样

柿子和红薯可以同吃吗红薯和柿子不建议一起食用 。
红薯和柿子的成分相似,且都无毒,无刺激;且柿子性寒,味甘、涩,红薯性平 。味甘,因此因为之前也不相互冲突,按理说可以一起吃;但是红薯刺激胃酸分泌,再食用柿子会出现难以消化的物质,导致身体不适 。

柿子和红薯可以同吃吗 吃了柿子又吃红薯会怎么样

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【柿子和红薯可以同吃吗 吃了柿子又吃红薯会怎么样】
吃了柿子又吃红薯会怎么样没什么反应 虽然红薯和柿子一起食用会出现身体不适的情况,但是需要一定的食用量,如果红薯和柿子都只食用一点点,并且只是偶尔会这样食用,那么一般不会出现什么明显的反应 。
消化不良 红薯中含有丰富的淀粉,因此食用之后会促进胃酸的分泌,而柿子中含有大量的果胶和鞣酸,会在大量的胃酸中反应成不可消化的物质,因此吃红薯之后再吃柿子容易出现消化不良的情况 。
营养浪费 鞣酸是一种具有一定预防心脏和血管疾病的作用,和果胶都有美容养颜的作用,因此若是柿子中的鞣酸和果胶在胃中发生反应,生成不能消化的物质,会出现营养的浪费 。
胃溃疡 若红薯和柿子大量食用,会反应生成大量不易消化的沉淀物,会出现肠胃不适的情况,食用过多或者反应严重的人群会出现肠胃出血、胃溃疡的情况,对身体不利 。
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柿子什么时候吃比较好柿子在饭后1小时吃比较好 。
柿子不宜在早上空腹食用,一天中最佳的食用时间为吃完饭1小时后,这样不仅可以帮助食物的消化吸收,也能最大程度的吸收营养,而且一天吃1-2个柿子就可以满足人体所需了 。
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