【酸奶机怎么做纳豆】怎样用酸奶机做纳豆酸奶机自制纳豆的做法


酸奶机怎么做纳豆一 材料:黄豆(有机黄豆最佳)250克,纳豆菌0.1克 。
做法:
1、黄豆用清水泡8小时以上(清水量是黄豆的三倍以上,否则可能泡发不完全) 。
2、黄豆上锅蒸,电饭锅两个小时左右,高压锅40分钟即可,蒸到有手指捏着豆子就能碾碎的地步,蒸熟后拿出来散热 。
3、用温白开水约10毫升融化0.1克纳豆菌 。
4、在煮熟的豆子温度降到60℃左右时,将化好的纳豆菌水拌进去,搅拌均匀 。
5、酸奶机提前插电加热 。
6、把拌好的豆子放入不锈钢纳豆发酵网中,放入酸奶机容器中,酸奶机的盖子,可以盖偏一些,留够缝隙 。
7、酸奶机持续通电发酵14~16小时,空气冷的情况下可以延长发酵时间 。看到上面长了一层白膜,搅拌可以拉丝最佳 。
8、放入冰箱冷藏几个小时,拉丝效果更佳 。
小贴士:
1、从豆子煮好到进入酸奶机发酵过程中,不能碰生水 。因为最好是无菌的状态下 。可以提前煮好一壶开水,冲洗器皿之类的用白开水 。
2、发酵时间不能太短,也不能太长 。我第一次做的时候,发酵了整整24小时,结果没有拉丝 。

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酸奶机怎么做纳豆二 材料:黄豆300克,水 。
做法:
1、黄豆300克,加两倍水放在电瓦撑慢煲5-6小时,直至黄豆手指按压成泥状即可 。
2、趁热将黄豆从电煲中装到不锈钢大碗中放进酸奶机中,加一小杯开水,盖上保鲜膜,并在保鲜膜上用也签插无数个孔(这一步骤很关键,需要让黄豆透气),然后盖上酸奶机盖就ok了 。
3、一般需要48小时时间,第二天就可以看到黄豆面上出现白霜,到面上铺满白霜,用勺子一搅豆子出现拉丝状,即大功告成了 。
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