【孕妇吃猪骨怎么做好吃】孕妇猪骨的做法大全孕妇吃猪骨的做法大全 _孕妇

孕妇吃猪骨怎么做好吃：山药红枣猪骨汤材料：猪骨500g、山药200g、红枣30g、姜片20g、盐适量、枸杞适量、菜花300g、料酒适量。
做法：
1、猪骨洗净，用料酒和盐腌制一下。
2、山药去皮切块，泡盐水里。
3、青菜洗净撕块。
4、无核枣和枸杞放在清水里泡一下。
5、开电源，加清水，放入姜片和猪骨。
6、大火，直到煮开。
7、加入山药。
8、加枸杞和红枣，转小火。
9、煮了55分钟，加入盐。
10、加入青菜后，青菜熟了，就可以食用了。
做法：
1、白萝卜去皮切块
2、青菜洗净，扯寸段
3、枸杞用水泡
4、猪骨洗净，用盐和料酒腌制一下
5、锅内加水，加入猪骨和姜片
6、大火煮开
7、用大火烧开后，撇去浮沫。
8、转小火，加入白萝卜和枸杞
9、关住盖子煮50分钟
10、开盖，加入盐，搅拌一下，再加入白菜
11、菜熟了就可以了。

文章插图
孕妇吃猪骨怎么做好吃：猪骨煲猴头菇汤材料：猴头菇50g、猪骨100g、油适量、盐适量、姜适量。
做法：
1、猴头菇在清水中浸泡，提前一晚就浸泡上，而且每隔一段时间就换一遍水。
2、用剪刀把猴头菇的尾部剪掉。
3、放入热水煮焯水，然后再把猴头菇内的水分挤干。
4、猪骨适量也在热水中焯烫一下。
5、锅中倒入适量水把焯水后的猪骨倒入锅中。
6、把挤干水分的猴头菇倒入锅中。
7、加入几片姜。
8、盖上盖子大火煮开后改小火煮1个小时。
9、加盐关火即可。