红糖怎么吃补血效果好：红糖红枣糕 材料：低筋面粉120g、鸡蛋4个、玉米油30g、枣泥80g、红糖90g、盐少许、红酒4-5滴、牛奶15ml、打发淡奶油适量 。
做法：
1、容器中放入红糖和枣泥 。
2、加入玉米油和牛奶搅拌均匀 。
3、鸡蛋打入无水无油的容器中，加几滴红酒 。
4、打蛋器先高速打至粗性发泡 。
5、然后在低速打发至蛋液很艰难的滴下 。
6、面粉过筛分次加入蛋糊中，每次只加一层，用橡皮刀切拌均匀 。
7、把拌好的面糊粉2-3次加入枣泥糊中 。
8、拌匀 。
9、倒入铺油纸的模具中，震出大的气泡 。
10、上下火180度27-29分钟左右，稍凉后脱模 。
11、脱模的蛋糕切片，中间抹少许枣泥 。
12、两片罗在一起挤上加砂糖打发的淡奶油装饰即可 。
红糖怎么吃补血效果好：红糖烤鸡腿 材料：鸡腿6个、红糖适量、盐适量、大料适量、香叶适量、姜适量、黄豆酱适量、葱适量 。
做法：
1、准备材料 。
2、鸡腿收拾干净 。
3、加入葱、姜末 。
4、加入黄豆酱 。
5、加入大料、香叶 。
6、加入食盐和红糖 。
7、拌匀盖上盖腌制4小时以上 。
【【红糖怎么吃补血效果好】红糖怎么吃补血红糖补血做法大全】 8、腌好之后摆放在烤盘里 。
9、烤箱预热，上下层180度，烤10分钟之后取出刷一层蜂蜜，翻面再烤10分钟 。
10、烤熟即可出炉 。
文章插图
红糖怎么吃补血效果好：桂花红糖糯米藕 材料：莲藕650g、红糖适量、糯米适量、糖桂花适量 。
做法：
1、莲藕洗净，糯米淘洗干净提前用清水泡4小时 。
2、莲藕一头切开，把糯米往每个莲藕孔塞满，借用筷子往下压实 。
3、再按原位复合，插上牙签固定 。
4、高压锅加入适量清水，加入莲藕和红糖 。
5、盖上选择压30分钟 。
6、之后等排气完打开，糯米都涨开了 。
7、切片，塞紧实糯米切开很圆满 。
8、放入碗中淋上适量糖桂花 。
9、上桌 。
文章插图
12
相关经验推荐
- 九江身份证消磁在网吧无法上网怎么办?
- 九江身份证快过期可以提前多久办理? 九江身份证快过期可以提前多久办理换证
- 九江人才居住证申请条件 九江居住证服务平台
- 流逝的近义词 关于流逝的近义词
- 风貌近义词 关于风貌近义词
- 邦能组什么词 邦能组哪些词
- 走是什么结构 汉字走是什么结构
- 的偏旁是什么 汉字的偏旁是什么
- 计可以组什么词语 汉字计怎么组词
- 【猪肉皮怎么做有营养】猪肉皮怎么做好吃猪肉皮怎么做好吃又营养