产妇红豆粥的做法：核桃红豆粥 材料：核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量 。
做法：
1、准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净 。
2、锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米 。
3、再倒入去壳的核桃仁 。
4、用勺子搅匀 。
【【产妇红豆粥的做法大全】月子餐红豆粥的做法产妇红豆粥怎么做好吃】 5、盖上锅盖，按下煮粥和开始键，待程序完成后，自动解压即可 。
6、营养美味的核桃红豆粥就煮好了 。
小贴士：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效; 核桃有黑发，固精，治燥，调血之功，所以这是一款很滋补的粥品 。
做法：
1、准备原材料 。
2、将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎 。
3、莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 。
4、盖上盖子开大火煮沸后转中火 。
5、煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开 。
6、加入红枣 。
7、加洗净的粳米 。
8、最后加银耳 。
9、继续煮至粳米软烂 。
10、端离炉灶即可 。
小贴士：莲子有益心益肾、安心养神、补脾止泻的功效，十分适合产妇食用 。
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产妇红豆粥的做法：枸杞红枣红豆粥 材料：枸杞20g、红豆136g、红枣20g、红糖适量、泡红豆水适量、清水适量 。
做法：
1、红豆泡入清水中10小时 。
2、10小时后，红豆泡好了 。
3、把泡好的红豆和泡红豆的水加入锅内，再加一点清水 。
4、盖住锅盖，等到煮沸 。
5、加入枸杞 。
6、加入红枣，再继续煮沸 。
7、到红豆软糯即可，加入红糖，融化后即可出锅 。
小贴士：红豆有良好的利尿作用，能解酒、润肠通便、降血压、解毒的作用;枸杞是很好的滋阴润燥的作用 。红枣补血 。
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