降血压【红皮香蕉的作用与功效】 红皮香蕉富含钾，一隻中小型的蕉含有400毫克钾，能有助减低人体过多钠所带来的影响，令血压降低 。
改善胃食道逆流红皮香蕉有抗胃酸逆流的功效，有效减缓「胃食道逆流」与「心灼热」的问题 。长期吃可发现胃食道逆流的问题，逐渐获得改善 。
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改善贫血问题红皮香蕉富含维生素B6，有助红血球生长合成，改善因血红素缺乏而导致的贫血问题 。
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帮助减重红皮香蕉平均一根只有90大卡，同时含有丰富的膳食纤维，可以提供饱足感避免吃过多摄取过多热量，有助于减重 。
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