月子小米粥的做法：百合小米粥 材料：干百合、干银耳、红枣、花生、小米、冰糖 。
做法：
1、先将银耳放入水中泡发后去杂质，沥开水用，在先百合，红枣，花生，洗干净之后并用清水洗干净 。
2、准备好的花生，小米，百合，都一起放入锅中用文火煮，煮的时候，可以适当的多放点水，这样熬出来的粥更入口，也适合产妇吃 。
3、等到粥稠的时候放入银耳，红枣关火，加入冰糖就可出锅了 。
月子小米粥的做法：花生小米粥 材料：小米、花生仁、赤豆、桂花糖、冰糖 。
做法：
1、先交小米，赤豆，花生仁去皮之后泡水浸泡四个小时 。
2、看到花生仁，赤豆有发胀的感觉之后加入捞出沥干，加入清水用小火煮半个小时 。
3、接着再将小米一起放进去煮烂，因为小米比花生，赤豆都容易煮烂，所以千万要记得先将花生仁，赤豆放进去煮，等到粥稠了之后，就可加入桂花糖调味了 。
【【月子小米粥的做法】产妇月子小米粥的做法月子小米粥做法大全】
月子小米粥的做法：红糖小米粥 材料：小米、红枣、桂圆、花生、赤豆、红糖 。
做法：
1、先将红枣，桂圆去核，赤豆，桂圆用水稍微浸泡两个小时 。
2、然后将小米，红枣，桂圆，赤豆，一同放入锅中用文火慢慢的熬煮，粥稠之后加入红糖就可 。产妇多吃可促恶露的排出，并可补气血，实是小米粥之中大补之上选 。
文章插图
月子小米粥的做法：香菇猪肉小米粥 材料：香菇几朵、猪瘦肉、高汤、葱花适量 。
做法：先将香菇处理干净泡发之后，切成小粒，将猪瘦肉切成丝之后加入小米一起用文火煮半个小时，改用大火煮，粥稠加入葱花，盐等调味就可 。
文章插图
12
相关经验推荐
- 【坐月子吃的鲫鱼汤怎么做】坐月子吃鲫鱼汤的做法坐月子鲫鱼汤的做法大全
- 【月子牛尾汤的做法】月子牛尾汤的做法大全产妇牛尾汤的做法大全
- 【坐月子老母鸡汤的做法】坐月子老母鸡汤的做法大全 产妇老母鸡汤的做法
- 綦江区核酸检测点 重庆綦江核酸采样点一览
- 邢台临西县幼升小报名电话2022 邢台市幼升小报名
- 2022邢台临西县小学报名材料一览 邢台桥西小学招生通知2020
- 河北邢台临西县2022小学招生流程 临西镇完小2020小学招生时间
- 如何用车钥匙一键升窗 车子钥匙一键升窗怎么用
- 苹果ps怎么清理缓存 ps怎么清理缓存
- 2022邢台临西县小升初报名材料汇总 临西县一中小升初报名