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孕妈妈不得不了解的孕妇奶粉知识

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怀孕是女性较为关键的一段时期 ， 特殊时期需要特殊护理 。从日常穿戴到护肤保健 ， 虽然产品的选择颇多 ， 然而少了实际的选购指南 ， 孕妇们也会晕头转向 。今天就孕妇奶粉做一些详细的介绍 。
一般的认为孕妇奶粉是专门给孕妇喝的 ， 也就是怀孕后才开始喝 。而且还不了解喝孕妇奶粉的重要性 。其实这是个错误的观念 。备孕期开始喝效果最佳 ， 一般在孕前三个月开始喝 。
孕育生命的过程是很长的 ， 而且要做好充足的准备 ， 不仅仅要从怀孕后才开始保健 ， 怀孕前的很长一段时间内就要把身体调整到最佳状态 。
怀孕期间 ， 准妈妈对营养各方面的需求比一般人要高 ， 而孕妇奶粉则能够补充准妈妈的特殊营养需求 ， 准妈妈在选择孕妇奶粉时也需把握好几个要点 。
孕妇奶粉如何选择：
现在市面上孕妇奶粉品牌很多 ， 让人不知道选择哪款好 。那么应该根据哪些方面来选择一款适合自己的孕妇奶粉呢？
1、选择大品牌：大品牌一般实力雄厚 ， 各方面的条件比较成熟 ， 也更看重产品的信誉度 ， 因此 ， 产品质量比较可靠 ， 比较有保证 。
2、仔细阅读营养素标注：看看其是否适合、满足你的需要 。孕妇奶粉的种类很多 ， 不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同 。
3、仔细看包装：正规厂家的包装应该完整无损 ， 平滑整齐 ， 图案清晰 ， 印刷质量高；清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等 。
4、特别关注保存期限和生产许可证编号：仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全 ， 以防购买假冒、伪劣产品 。
5、售价是否合理：根据国家标准的要求 ， 孕妇奶粉的营养水准高 。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求 ， 适当添加国家规定的特殊配方营养素 ， 如叶酸、DHA等 ， 能更好地满足孕妇的营养需求 。因此 ， 销售价格一般不会太低 ， 反而市场中零售价格过低的奶粉在购买时应该慎重考虑 。
6、从声音中判别其优劣：虽然奶粉装在袋中看不见 ， 但可以用手捏住包装摇动 ， 听听是否会发出“沙沙”的声音 ， 并声音清晰 。
7、查看奶粉的色泽：优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色 ， 颗粒均匀一致 ， 产品中无可见杂质 ， 无结块现象 。而且 ， 把奶粉放入杯中用温开水冲调 ， 如果是优质奶粉 ， 静置数分钟后水与奶粉就会溶在一起 ， 没有沉淀 。
8、无异常气味和味道：优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味 ， 无异味 ， 并且甜度适中 。
9、售后服务是否良好：正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息 ， 以方便消费者咨询 ， 指导消费者使用 。
孕妇奶粉如何喝才是正确的呢？
孕期需要足够补充叶酸、DHA等成分 ， 以保证孩子和自己的营养需求 ， 让宝宝更健康聪明 ， 也保证自己在供给宝宝生长营养的同事让自己能够更健康 ， 帮助 分娩后的恢复基础更好 。孕妇奶粉富含孕期所需要的合理成分与合理的量 ， 需要正确喝奶粉 ， 才能更加健康 ， 那么孕妇奶粉要怎么喝才是健康的呢？

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