养好身体,才有利于夫妻的受孕 。男性体质湿热,受孕机率较低 。小编推荐一款改善湿热体质的食谱:牛肉卤萝卜,益精壮肾喔 。
牛肉卤萝卜
原料
材料:牛肉、白萝卜、红萝卜 。
调料:盐、酱油糖黑胡椒粒
文章插图
制作过程
牛肉洗净,入热水中滚烫捞起沥干 。
白、红萝卜削去外皮,切块状 。
将牛肉、白、红萝卜加上调味料,加水一碗,大火卤,开后转小火约卤40分钟,肉烂萝卜熟即可 。
功效
【牛肉卤萝卜】 改善体质湿热、提高受孕机会 。
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