怀孕以后，有很多东西是禁止食用的，否则会危害孕妇和胎儿的健康 。就连平常普通的饮料可乐都不适宜饮用喔，我们一起来看看为什么吧 。
对此，协和章蓉娅也在微博提醒说，很多人将可乐当饮料喝，我不太赞成，尤其反对老人、孕妇和孩子喝可乐，因为可乐中糖、磷酸盐含量都很高 。糖分高容易导致肥胖，磷酸盐高会促使体内的钙流失，让缺钙、骨质疏松的现象更严重 。磷酸盐高还会导致女性必需的微量元素--铁的丢失，加重缺铁性贫血 。经常喝可乐的人更容易肥胖、骨质疏松和贫血!
文章插图
1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50— —80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速 。失眠.眼花、耳呜等 。即使服用1克以下，由于对胃粘膜的刺激，也会使某些人出现恶心呕吐、眩晕 。心悸、心前区不适等症状 。【孕妇喝可乐易导致胎儿畸形孕期】
胎儿对于咖啡因尤为敏感，怀孕应慎用咖啡因饮料 。咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿‘孕妇过量饮用可乐型饮料 。母体内的胎儿就会直接受到咖啡因的影响 。
过多饮用可乐类饮料，可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应 。咖啡因在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内，不仅会影响胎儿的骨骼发育，还可能危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，导致婴儿出生体重低 。
另外，有些可乐饮料含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质以及色素、香精等添加剂，孕妇不宜饮用 。孕妇的饮品以温开水、矿泉水为主 。
相关经验推荐
- 5款适合孕妇食用的粥品推荐孕期
- 孕妇秋天吃什么好
- 卡洛塔妮羊奶粉4段能空腹喝吗
- 孕妇便秘怎么办？孕妇便秘的食疗方推荐孕期
- 孕妇喝什么粥好？利于孕妇吸收的粥品推荐孕期
- 孕妇适量喝蜂蜜可促进消化吸收孕期
- 喝什么粥补气血 喝什么粥补气血效果最好
- 女人夏天喝什么茶补气血 夏季女人补气血喝什么茶
- 补血补气喝什么茶 补血补气喝什么茶好
- 喝什么粥补气养血 吃什么粥补气血效果最好