在日常生活中 ， 蜂蜜使我们常见的一种食物 。它可以做吃的 ， 也可以泡水喝 ， 还可以美容皮肤 ， 那么蜂蜜护肤可以怎么做呢？蜂蜜护肤可以怎么做呢蜂蜜护肤可以使皮肤光滑 ， 细腻 ， 减少皱纹 ， 特别是干燥的冬季 ， 蜂蜜可以为肌肤注入水分 ， 蜂蜜可以外敷也可以食用 ， 挑选有美容养颜效果的蜂蜜 ， 如云南香蜜 ， 可以边抹边喝 ， 还有补血益气 ， 调节内分泌 ， 滋润皮肤的效果 ， 很适合女性食用 。蜂蜜洗脸、蜂蜜面膜都是很好的护肤方法 ， 下面介绍一下蜂蜜洗脸方法 ， 先将手洗干净 ， 避免细菌进入毛孔 ， 取一些蜂蜜在手心反复揉搓 ， 如果觉得黏稠可以加点水 ， 均匀涂抹到脸上 ， 按摩5分钟 ， 像用洗面奶一样就可以了 。
蜂蜜护肤有什么注意事项第一、不要次数多 很多姑娘都知道纸质面膜一星期只需要敷两三次 ， 这个自制的蜂蜜面膜也不能敷的太频繁 ， 一定不能天天敷 ， 因为皮肤所能接受的就是一个平稳的值 ， 如果过多给皮肤补充营养 ， 会造成营养过剩 ， 从而堵塞毛孔 ， 造成一系列问题 。所以敷蜂蜜面膜一定要记住这个误区 。
第二、不要将鸡蛋和蜂蜜一起敷 蜂蜜本身所含有的营养成分已经很高了 ， 并且鸡蛋清大部分都是没有经过杀菌处理的 ， 直接敷脸上会容易造成皮肤细菌感染 ， 所以用蜂蜜敷脸的时候 ， 尽量避开和鸡蛋一起敷 ， 不然好处是不多的 。
蜂蜜护肤的功效有什么呢1、抗氧化 ， 滋容养颜 蜂蜜有很强的抗氧化作用 ， 每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克 ， 温开水冲服 ， 就可增强体质 ， 滋容养颜 。
2、直接涂抹 ， 修护肌肤【蜂蜜护肤可以怎么做呢 蜂蜜护肤有什么注意事项】 将蜂蜜加2-3倍水稀释后涂敷面部 ， 并适当地进行按摩 。也可用纱布浸渍蜂蜜后 ， 轻轻擦脸 ， 擦到脸部有微热感为止 ， 然后用清水洗净 。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等为细胞提供养分 ， 促使它们分裂、生长 。
3、消皱祛斑保湿 蜂蜜橄榄油面膜 ， 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合 ， 加热到40℃ ， 搅拌 ， 使之充分混合均匀 。将混合膏涂到纱布上 ， 覆盖于面部 ， 20分钟后揭去洗净 ， 每周2-3次 。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑 ， 皮肤干燥者尤为适宜 。
为什么蜂蜜可以护肤呢历史文献记载 ， 蜜蜂比恐龙出现得更早 ， 如今恐龙早已灭绝 ， 而蜜蜂仍然在世界各地辛勤工作 。其中只有雌性工蜂才会采花蜜 ， 而且寿命一般只有六周左右 。蜂蜜 ， 正是由这些勤劳又“短命”的工蜂采得花蜜在蜂巢中酿制成的 ， 当中包括从蜜蜂唾液中的酵素分解而来的物质 ， 它也属糖分的一种 ， 但比白砂糖和蔗糖的营养价值高很多 ， 除了葡萄糖、果糖之外 ， 还蕴含酵素、多种维生素、矿物质和水分 ， 更是一种绝佳的抗氧化物和抗菌剂 ， 这使得细菌无法在其中存活 ， 因此很多护肤品和医学外用药物的成分清单中都有蜂蜜的身影 。
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