在酷暑季节 ， 喝一杯清凉的薄荷茶是非常畅快的事情 ， 但是食用薄荷也是有许多注意事项的 ， 今天就来说一说薄荷与什么相克吧 。薄荷与什么相克1、薄荷和甲鱼相克 。薄荷不能和甲鱼一起吃 ， 一起吃可能会引起食物中毒症状 。
2、薄荷和龟肉相克 。薄荷不要和龟肉一起吃 ， 否则会很容易患上疝气 。
薄荷哪些人不能吃1、孕妇不能吃薄荷 。薄荷中含有薄荷脑 ， 孕妇食用后会对胎儿的健康会造成影响 ， 严重者可能导致胎儿畸形或者流产 。
2、阴虚血燥、体虚多汗者不宜吃薄荷 。薄荷有发汗解表、理气的功效 ， 原本就体虚并且多汗的人经常吃薄荷会导致身体更加虚弱 。
3、脾胃虚寒、腹泻的人也最好不要吃薄荷 ， 因为薄荷性凉 ， 食用后会加重胃寒和腹泻的症状 。
吃薄荷有什么好处提神醒脑 薄荷中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油 ， 能起到提神醒脑、刺激神经的作用 ， 特别是在工作或者学习中犯困的人 ， 将薄荷揉碎闻嗅或者喝一杯薄荷水都能让人变得清醒起来 。
疏肝理气 薄荷入肝经 ， 有疏肝理气的功效 ， 食用薄荷对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用 。
疏散风热 从中医的角度讲薄荷性凉、味辛 ， 辛以发散 ， 凉以清热 ， 因此吃薄荷具有疏散风热、辛凉解表的功效 ， 对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用 。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张 ， 促使发汗 ， 达到发汗解表的目的 。
消炎止痒 薄荷还具有止痒的功效 ， 但不是用来吃 ， 而是用来擦 。将薄荷揉碎擦拭在被蚊虫叮咬后痒、肿的部位 ， 能够止痒 。应为薄荷中含有薄荷醇 ， 能够麻痹神经末梢 ， 可以消炎、止痒、止痛 。
薄荷吃多少合适许多人都爱吃清凉爽口的薄荷 ， 但是要注意 ， 不要吃多了 。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油 ， 对哺乳动物具有较强的麻痹作用 ， 如果薄荷吃多了 ， 服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡 。
一般而言 ， 食用薄荷时 ， 每人每日不超过2毫克/千克体重 。
推荐薄荷吃法1、薄荷银花茶：薄荷10g ， 金银花15g 。沸水浸泡 ， 代茶饮 。可以缓解感冒风热 ， 发热恶风 ， 头昏 ， 咽喉痛 。
2、薄荷菊花茶：薄荷6g ， 菊花10g ， 茶叶3g 。沸水浸泡 ， 代茶饮 。可以缓解感冒风热 ， 头目不清 ， 头昏 。
3、薄荷粥：鲜薄荷30克或干品15克 ， 清水1升 ， 用中火煎成约0.5升 ， 冷却后捞出薄荷留汁 。用150克梗米煮粥 ， 待粥将成时 ， 加入薄荷汤及少许冰糖 ， 煮沸即可 。可以清新怡神 ， 疏风散热 ， 增进食欲 ， 帮助消化 。
4、鲜薄荷鲫鱼汤：活鲫鱼1条 ， 剖洗干净 ， 用水煮熟 ， 加葱白1根 ， 生姜1片 ， 鲜薄荷20克 ， 水沸即可放调味品和油盐 ， 汤肉一起吃 。每天吃1次 ， 连吃3～5日 。可以辅助治疗小儿久咳 。
【薄荷与什么相克】
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