佛手怎么吃

佛手的果实皮鲜黄色 , 长得很像张开的手指 , 所以称之为佛手 , 在我国南方很多人将它作为观赏植物 。佛手既可入药 , 又可日常食用 , 那么佛手怎么吃呢?【佛手怎么吃】生吃成熟后的佛手表皮呈鲜黄色 , 内部呈白色 , 是可以和柑橘一样直接食用的 。
做法:削去佛手外层表皮 , 食用里面的白肉即可 , 味道甜脆 。
炒菜吃佛手有理气化痰 , 止咳消胀 , 疏肝健脾和胃的功效 , 非常适合清炒 。
做法:胡萝卜1个 , 佛手1个 。将二者洗净、切丝 , 加入植物油清炒 , 放点水 , 最后放适量盐和味精调味 。
煮粥吃佛手煮粥的味道也是很不错的 , 非常适合年老胃弱、消化不良、食欲不振、胸闷气滞的人食用 。
做法:佛手10~15克 , 大米50~100克 , 冰糖适量 。将佛手煎汤去渣 , 再放入大米、冰糖煮粥 。
冰糖炖佛手用冰糖炖的佛手具有养颜美容的功效 , 也可以润肺止咳 。
做法:将新鲜的佛手洗净沥干水 , 不用去皮 , 直接切成小丁 , 在炖盅内放入冰糖和佛手 , 不加水 , 搅拌均匀 , 隔水炖8小时 。然后趁热装入消毒的玻璃瓶 , 低温保存 , 吃的时候取少量泡水喝即可 。
泡水喝做法:将佛手连皮切片晒干 , 或直接购买佛手干片 , 每次取1~2片泡水喝 。
注意:由于体质差别 , 并不是所有人都适合每天
用佛手泡水喝 , 需有医师指导 。例如阴虚有火 , 无气滞症状的人就不能喝 。
泡酒喝佛手酒偏温性 , 可疏肝理气 , 和脾 , 健胃 。
做法:佛手30克 , 低度优质白酒500毫升 。将佛手洗净 , 清水润透 , 切片成丁 , 待风吹略收水汽后 , 放入坛或瓶内 , 封口侵泡 。10天后即可取食 。
注意:长期服用佛手酒需医师指导 。

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